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Blog de Raska

aide blog

  • Réponses à vos questions :)
    publié le 13/02/2008 à 11:32


    Coucou, tout le monde. Si je suis là un peu plus tôt que d'habitude, c'est parce que j'ai pensé qu'il valait mieux que je fasse d'abord les choses que j'avais à faire en bas, avant de trainer en haut ;)

    Comme le programme de JM Gurret et Florence ne commence que la semaine prochaine, mais que j'ai reçu le premier MP3 lundi, et que je peux voir les recettes et les courses à faire, je peux vous dire que tout cela me plait bien. J'ai l'impression que presque tout le monde veut me suivre, haha...

    Bon : Qu'est-ce qui est différent :

    1- C'est un bonus d'aujourd'hui.com. On garde son blog (ici) et tout le reste, mais on a un journal à soi où on peut mettre la même chose que dans son blog, mais seuls les coachs le lisent. Ceci est surtout pour les personnes qui n'ont pas envie de tenir un blog comme nous dans lequel nous racontons notre vie..hihi..

    2- Chaque semaine le mercredi, il y a un questionnaire...Comme le programme commence lundi prochain pour moi, je ne peux encore rien vous en dire...Mais c'est une sorte de récapitulatif, je crois de ce qu'on a fait pendant la semaine... etc...

    3- Il y a un enregistrement MP3 par semaine. J'ai reçu le premier et il est génial. Il vous emmène avec de la musique douce et une voix douce, des paroles douces..enfin, tout en douceur dans un jardin privé que l'on choisit soi-même...(plus sur le sujet la semaine prochaine)

    4- Il y a un forum. Ce forum est plus calme que celui-ci. Enfin pour le moment..Je n'ai pas encore beaucoup posté, hihihi...Bon là je plaisante. J'aime le respect de soi et des autres. Parfois je me laisse emporter, mais cela ne me plait pas du tout, car j'aime être "Zen" comme vous le savez :)

    5- Certaines personnes m'ont parlé du docteur qui pratique la méthode Okinawa (également à retrouver dans "minceur" et puis dans "espace premium"). Cela m'a l'air très intéressant également. J'ai écouté son enregistrement et je le trouve très très bien. Le seul problème est que je ne suis pas végétarienne, que je ne suis pas "bio" à cent pour cent et que j'aime quand même faire des erreurs de temps en temps  Il est trop sage pour moi...Peut-être dans 10 ans...On verra :)

    6- On reçoit un mail le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi avec une petite vidéo..Je ne sais pas non plus ce qu'il y aura marqué dedans !

    7- On a la chance d'avoir Florence ici sur ce site, qui poste tous les jours et à qui on peut demander des conseils. Si on est inscrit à son programme, on peut également la joindre par e-mail :)

    8- Pour moi, un programme payant est plus motivant. Avec les WW je maigrissais plus facilement, parce que je payais...C'est idiot, mais c'est comme ça. Je fais plus d'efforts, car j'en veux pour mon argent !

    Voilà, pour le reste je reste ici comme vous l'avez bien compris et je suis à la disposition de toutes mes amies, comme elles le sont pour moi. Il y en a qui maigrissent, il y en a qui ne maigrissent pas, mais on ne peut pas dire qu'on ne s'amuse pas ici sur ce site...

    (12) commentaires



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  • sardon59 
    publié le 14/02/2008 à 10:30
    coucou, j'ai fait ma balade à vélo hier, mais le soleil commençait à se voiler et j'ai eu hyper froid aux oreilles, je suis donc rentrée plus tôt que prévu. Ensuite pour le porte à porte nous avons eu le brouillard, comme chez toi et 0°, on ne sentait plus nos pieds.... Bisous et bonne journée. Sabine
  • vicky44 
    publié le 14/02/2008 à 05:55
    soulagée quetu restes un peu encore et encore et encore ...je bugge mais c'est à cause de mon image je suis conditionnée hihihi
  • delphinetika 
    publié le 13/02/2008 à 22:20
    j'avais lu, j'avais lu...en diagonale!!lol!! Tu penses bien au bureau..je ne peux pas faire autant de lecture!! Ca m'a l'air pas mal le programme payant, oui, tu nous raconteras et si tu as des recettes sympas....partage les (discrètement ;-))...Le régime Okinawa, je vois un peu ce que c'est et çà m'attire beaucoup...et oui, çà fait rêver la longue vie!!Non, ce que j'aime bien c'est les produits utilisés : tofu, légumes, poissons, épices....pour çà on aime la même chose toutes les 2 ;-) ...Tout comme les plaisirs gourmands et prendre un kilo qui part plus!!lol!. Mais ce n'est pas grave, nous avons la santé, c'est le principal... Pas trop mal aux jambes finalement....et oui, jsuis "djeuns"! Bisous et bonne nuit ma tata adorée.
  • LACALLAS 
    publié le 13/02/2008 à 21:04
    Merci pour ton com. Je regarde l'émission de Jean -Luc Delarue sur l'alzheimer. C'est assez intéressant. C'est aussi effrayant.
    Bonne soirée et gros bisous
  • domi2 
    publié le 13/02/2008 à 19:40
    Encore heureux que tu restes avec nous: c'est qu'on t'aime nous!!!
    Ca a l'air sympa ce site, où l'on paie c'est comme la psychanalyse ( il faut payer pourque ça coûte hihihi!) Tu as raison et je vais peut-être essayer, enfin je vais voir, mais tu le décris très bien!
    Merci pour ton petit mot sur mon blog, c'était sympa!!
    A demain!
  • anitast78 
    publié le 13/02/2008 à 19:27
    Coucou ma belle et bien tu me diras si ça marche ou pas !!!!! pour l'avion moi aussi j'ai une peur bleue et j'était toute contente de l'avoir loupé mais c'est ce ronflonneur qui m'a embêté dans le train, sinon c'était chouette.
    Bisous
  • anitast78 
    publié le 13/02/2008 à 19:27
    Fait mal aux yeux ton image !!!!!!
  • Amma 
    publié le 13/02/2008 à 18:06
    Effet d' optique pour ces ronds bi-couleurs.....je n' arrive plus à savoir s'ils grossissent ou s' amincissent......C'est tout à fait le reflet de l' état dans lequel je me trouve en ce moment... les chiffres de ma balance augmentent puis diminuent et ainsi de suite ........ la Nutritionniste qui me suit ne comprend pas pour quoi j' ai perdu du poids , perdu de la masse maigre mais que mon pourcentage de masse grasse est exactement le même depuis septembre....me prescrit des analyses de sang = triglycérides.. .... j' ai donc fait le choix de me payer un week-end de chi qong amaigrissant ... (travail de respiration + diététique chinoise ). Un peu beaucoup onéreux mais cela devrait m' accompagner les trente années à venir.....
    merçi d'être passer régulièrement sur mon blog.
    bizz à toi
  • boutis13 
    publié le 13/02/2008 à 15:05
    c'est simplement le journal, et il est privé ........ et le 8 mars il y aura un séminaire sur Lyon, il n'a pas encore été annoncé officiellement ..............
    je te fais plein de bisous mon amie ....... médite bien en compagnie de Jean Michel ...........
    à +
    Renée
  • delphinetika 
    publié le 13/02/2008 à 13:38
    bon alors tu nous raconteras tout cela...Tu as repris tes 2 kilos????....rassure toi, moi je stagne toujours dans le chiffre 69....lol! si c'est mon "poids de croisière" alors je vais l'accepter..Tu as intéret de rester ici, sinon je ne vais pas être contente. Bises.

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