En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Mon 1er article!
publié le 20/03/2011 à 12:02 |
Allez je me lance, a la demande générale.....enfin.....merci Terrane -Annie de m'encourager!
Alors voila cette semaine j'ai perdu 500g etr je suis drolement contente, et un autre 500g depuis que je me suis pesée Samedi, c'est pas genial ca?
Autrement, comme je disais a Valou, c'est dur des fois le week-end parce que je joue avec 2 groupes, (en tant que bassiste) un groupe de rock, et un groupe ou le chanteur-guitariste écrit ses propres morceaux. Alors imaginez dans le van, pour aller aux gigs: avant et apres le gig, on s'arrete pour manger. Bon. jusque la, rien de bien dramatique....jusqu'a ce que je vous annonce OU on s'arrete! Dans un fast food! Alors les gars descendent, moi je reste a l'intérieur, et ils reviennent avec des sacs qui sentent horriblement bon, remplis de frites de hamburgers délicieux....aaarrrgghh!!! Et les gars, completement inconscients que je fais un regime, n'y pensant meme pas, que si je leur disais, ils me repondraient, ben pourquoi? m'offrent de bon coeur frites, onions frits, et autres joyeusetés!!! Arrrrggghhhh!!
Heureusement que je suis organisée et surtout tres motivée!! J'ai mon petit Tupperware avec mon pain complet, ma tranche de saumon fumé (c'est pas cher en Irlande), mes tomates cerise, mes lanieres de poivrons jaune et orange et ma banane!!! Et c'est tellement vrai que faire un regime c'est tout dans la tete. Parce qu'avant de commencer mon régime, j'allais avec le flot, tout en sachant que c'etait mortel pour mes hanches, mais bon, je n'avais aucune motivation, alors je mangeais ce qu'ils mangeaient, et résultat.....72kg!! J'en fais 63.2 et je dois descendre a 60. Ca va etre relativement facile, mais c'est APRES!! Pour les maintenir, c'est ca qui est réellement difficile! Enfin, on n'en est pas encore la, et je me visualise en train RESTER mince sans probleme! J'affirme constamment "je suis mince et je le reste".
Sinon durant la semaine, j'ai mon salon de beauté a la maison, donc c'est tres pratique pour manger, et puis j'ai ma routine, c'est chouette, je mange a heure fixe, et quand on part en moto le week-end, je peux m'emporter mon petit manger aussi. remarquez, la aussi les gars s'arretent dans les stations d'essence ou on trouve des trucs horriblement delicieux, mais bon, il faut savoir ce qu'on veut!
Donc voili voilou mon 1er article, dites-moi ce que vous en pensez! Merci et allez, les filles, on est parties sur les chapeaux de roue, on continue!
Bisous a toutes!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Sous ton avatar tu devrais trouver ton profil ...
Moi ce sont mes articles qui disparaissent ... que de soucis parfois sur le site !!!
Je te fais de gros bisous
La connexion est très mauvaise depuis midi et c'est vraiment galère car d'un seul coup tout se déconnecte puis ça revient ... pfft c'est pénible
J'espère que tu vas pouvoir accéder à tes invitations et surtout à y répondre.
Alors ces baskets elles t'ont emmenées loin ? Pour moi aussi le sport c'est bof bof mais je fais des abdos chaque jour pour essayer de muscler ma vilaine bedaine.
Bonne soirée rock avec ton groupe
Gros gros bisous
Je n'ai fait que des recettes Weight Watchers ce matin avec un beau livre magnifique que je viens de m'acheter, et j'ai une copine qui vient dans 2 semaines, en fait c'est une cliente mais on est devenues copines, comme avec la plupart de mes clientes, et comme elle ne sait pas tres bien cuisiner, on va faire quelques recettes ensemble, et les deguster apres et inviter une copine commune! ca va etre sympa et puis on va bien rigoler!
Passez toutes une tres bonne journée!
Allez, bisous, et bonne journée!:-)
Oui Annie, viens en Irlande pour me faire un petit cours de computer, et puis je te ferai un massage avec la belle musique, hi hi!!
Et merci les filles pour vos encouragements avec les gars du groupe, ca me fait rire aussi, parce qu'ils ne se rendent absolument pas compte!!!
Bon, d'accord, je vais penser a faire un second article! Si vous saviez combien de temps je passe a remplacer mes mots anglais en mots en francais! Tout me vient en anglais, et c'est hyper dur d'ecrire tout en francais, si je laissais l'article qui me vient d'un 1er jet, la moitié serait en anglais, mais comme je fais bien attention a mes petites copinettes et que je ne veux pas qu'elles passent 2 heures a me dechiffrer avec un dictionnaire, je passe du temps a make sure que tout est bien translaté, si vous voyez ce que je veux dire!!!!! LOL :-)
Contente de te rencontrer et bienvenue :-). Quelle beau sourire, un sourire comme on les aime sur AJ.
Pour les recettes, tu les as proposées dans la Chaine Cuisine??
Je vais mener mon enquête.
Bonne soirée
Delphine
Merci de ton com sur ma photo, j'ai à peu près la même bouille avec deux ou trois ans de plus.
Bonne soirée et gros bisous
D abord; merci pour ton commentaire, je continuerai à photographier mes assiettes, surtout su ça peut aider.
Pour un premier article je te trouve courageuse, moi mon premier devait faire deux lignes !!!
EN plus tu mets des émoticônes, c'est bien ça égaille.
Tu as une vie riche, continue d'en profiter.
Résister aux autres c'est le plus dur surtout lorsque les odeurs viennent chatouiller les narines !!!
Tu as bien raison de te préparer tes repas et de les emporter avec toi.
Pour ne pas reprendre c'est simple lorsque tu seras à ton poids, tu te permettra deux repas avec les autres par semaine, et tu feras attention sur les autres repas.
Je te félicite pour tout ça.
Bisous.