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Bonjour !
Blog de POPNEW
aide blog-
MAUDITE BALANCE publié le 04/05/2008 à 22:35
mauvaise semaine j ai repris 500Grs et surement plus maintenant car du coup samedi j etais découragée et je n ai pas fait attention ce WE J ai recu ma soeur qui étais d en vacances a ste maxime avec son mari, mon fils ainé et son amie, et mon fils que je n avais pas vu depuis 2 Ans car il travailllait aux US , il passe une semaine chez nous; donc je n ai pas fait attention mais ce soir je suis mal car je me sens serreé et j ai mal a l estomac de plus jeudi je suis invitée a des fancailles a MARSEILLE .En ' jours j ai perdu le bénéfice de 2 semaines, c est très dur JE DOIS REAGIR dites moi comment faire car aujourd hui je suis MAL Bisous a TOUTES
(2) commentaires
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su83 publié le 07/05/2008 à 22:23Haaaaaaaaaa,oui tu as raison ,car après c'est très dure et on met deux semaines pour arriver ou plus ...mais ne culpabilises pas ...tu as vue ton fils et tout c'est bien passé ...en ce moment fais un peu plus attention de manger moins ...comme ça les décas sons limités..je te fais de gros bisous et oui demain c'est rencontre avec boutis13 et d'autres que je ne connais pas encore....A++++Susy
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mimiconfetti publié le 07/05/2008 à 21:42tu réagis déjà puisque tu sais que tu as craqué..donc, fais -toi des légumes ,salades et viandes blanches et poissons et en dessert des yaourts pour tes prochains repas et le pain, que pour le petit-déj. et surtout bois, bois, et rebois (de l'eau bien sûr..hihihi...) mais surtout, ne te culpabilises pas, profites aussi de ta famille (mais essayes de faire des repas légers, c'est le bon moment , les légumes d'été arrivent) bon courage et tu vas y arriver...bisous et bonne soirée...mireille
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