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Clafoutis aux nectarines pour faire plaisir à votre pt monde !bonne soirée !
publié le 26/07/2014 à 17:38 |
Bonjour ,
je vous souhaite une très bonne soirée
Clafoutis aux nectarines
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 8
Difficulté : Moyen
Plat : Desserts
Ingrédients
4 nectarines
4 oeufs
70g de sucre roux
60g de farine
60g de poudre d'amandes
20cl de lait
20cl de crème allégée
Extrait de vanille
Préparation
Pelez les nectarines, dénoyautez-les puis coupez-les en dès
Dans un saladier, battez les oeufs, le sucre, la farine et la poudre d'amandes
Fouettez tout en versant le lait, la crème et un peu de vanille
Beurrez et chemisez de sucre un moule
déposez les morceaux de fruits et recouvrez de pâte
Faites cuire environ 40 minutes au four à 180°C
Commentaire de la diététicienne
Apports énergétiques par personne : environ 190kcal
7g de protéines,
8g de lipides
21g de glucides
Ligne en Ligne
Très bonne soirée à vous toutes tous
il fait encore lourd
je vais allez arroser tout à l 'heure !
Daniel passe la tondeuse !
à demain gros bisous
ma pte soeur arrive
ollive contente
des amis sont venus et la journée à été courte
très bonne soirée
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je pense que tu as passé une excellente soirée.
Je te souhaite une bonne journée avec ta soeur.
Gros bisous
Tu vas passer une belle journée avec ta petite soeur
Pas de croix sur ton calendrier mon dodo pas top du tout
Bon dimanche
Gros gros bisous
AS tu passé une bonne nuit? pour moi cela va !!!!
le jour se lève
que cette journée te soit agréable !! je dépose chez
toi un petit café
bonne matinée plein de gros bisous
Je suis heureuse de partir, de changer d'air. Mais je serai très heureuse de revenir chez moi, pour repartir dans mon cher Limousin.
Je te souhaite un agréable week-end, avec ta petite soeur.
Mille gros bisous.
Michelle
Bonne nuit ma belle fait de beau rêves.passe un bon Dimanche.
Bizzz@@++Michèle
et passe une bonne nuit ::
*gros bisous du samedi soir
*mimi 16*
a quel moment trouves tu le temps de te reposer
le groupe + le blog
merci pour le mp j'y suis allé moi la curieuse
pas d'arrosage le soir fais encore lourd le matin
je sais le soir préférable
bien appétissant ton clafouti
passes une agréable soirée
bon courage pour l'arrosage
gros bisous a demain