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Marraine
Blog de OLLIVE
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Pour remplacer le sel dans vos recettes, misez sur les épices et les herbes ! publié le 04/07/2014 à 13:41
Pour remplacer le sel dans vos recettes, misez sur les épices et les herbes ! Ainsi, vous réduirez naturellement votre consommation de sel. Car, c’est prouvé : l’excès de sel augmente la rétention d’eau, qui peut faire grossir, et surtout est très mauvais pour la tension. Ainsi, vous faites du bien à votre ligne et à votre santé !
Bonjour ,
terminé mes vitres de véranda ce matin !
bichonné mes fleurs et ménage à fond
donc demin j'attaque la cuisine de même je vais faire tout à fond !
je vais allez faire une sieste car ce matin levé à 5 heures !
et puis il faut bien que je prenne le temps de faire un bisou à mon homme !
les filles j'ai blagué je ne pars pas en vacances !
je reste avec vous !
Ajouter de la salade verte dans les assiettes permet de leur donner du volume. Ainsi, vous avez l’impression qu’elle est bien garnie. Et c’est bon pour la satiété ! De plus, la salade verte est excellente pour la santé, car elle apporte des minéraux, des fibres et des vitamines, et pour la ligne, car elle est riche en eau et pauvre en calories.
(7) commentaires
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je suis désolé ,mais ce n'est pas de ma faute !!hier soir rien n'a passé !!
et ce tantôt 1 heure sans rien !!!bouuu
gros gros bisous de mimi qui pense bien a toi ::bonne fin de journée :bisous
*mimi 16*
Les épices, il y a longtemps que je les utilise, j'ai suivi les conseils d'une thérapeute ayurvédique. Très bien !!!!
bonne après-midi, bisous, bisous.
pour aujourd'hui fini dehors maintenant un
peu de ménage et finir les chambres
comment fais tu pour répondre avec toutes
tes amies le jardin les fleurs et les bestioles
j'ai beaucoup moins a écrire
je vais me reposer un peu
bon après midi
grosses bises
Le grand défaut de ma cuisine mais bon, ils réparent tous seuls..
c'est que de 11 ans à 20 ans j'ai mangé sans sel, maman avait mon grand père en pension au régime médical sans sel ..et je me suis habituée....
Il faut du sel pour nos os c'est sûr et les aliments contiennent déjà du sel..Tout est une histoire de gouts et les épices en effet permettent de parfumer nos aliments et cacher le gout sans sel...
gros bisous