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Accueil   >  espaces  >  OLLIVE  >  Mon repas de samedi 5 avril 2014

Blog de OLLIVE

aide blog

  		• Mon repas de samedi 5 avril 2014
    publié le 05/04/2014 à 18:23

    SAMEDI 5 AVRIL 2014 

    coolmenu à Ollive Titite  cool

    enlightenedCalories 884 kcalenlightened

    enlightenedProtides 61 g

    enlightenedLipides 23 g

    enlightenedGlucides 111 g

    enlightenedEquilibre alimentaire   (9/10)enlightened

    matin 

    Café
    enlightened60  ml----

    Fromage blanc 0%

    enlightened100 g                     2%

    Figue

    enlightened20g                  1%--1%

    Céréales - Müesli

    enlightened30g                  6%4%5%7%

    Thé / Tisane

    enlightened120ml----

    midi 

    Pamplemousse

    enlightened130g                   3%1%-5%

    Chou-fleur

    enlightened200g                              2%5%1%2%

    Petit pois

    enlightened110g                                   3%7%1%4%

    Veau - Foie

    enlightened60g                  4%

    Kiwi

    enlightened70g    

                         2%1%1%3%

    16 heure

    Poire

    enlightened120g      

                                                     3%1%-5%

    soir 

    Asperge

    enlightened200g                                         3%7%1%2%

    Flageolet

    enlightened100g                                           5%8%1%7%

    Oeuf

    enlightened100g                                              7%

    Chèvre frais

    enlightened40g                              2%3%4%-

    Bonsoir ,très bonne soirée avec votre pte famille 

    (29) commentaires


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  • obse 
    publié le 05/04/2014 à 20:38
    bonne soirée a toi aussi Ollive ;;bisous du soir ::

    *mimi 16*
  • mamymone 
    publié le 05/04/2014 à 20:28
    Bonsoir Ollive! Contente de te lire! J espère que tu vas mieux! Gros bisous a toi.
  • virgule190 
    publié le 05/04/2014 à 20:13
    Bonsoir gentille Ollive, tu as planté les patates ? Tu dois être bien fatiguée
    J'ai fait la sieste cet aprem, ça m'a fait du bien
    Douce soirée
    A demain
    Gros gros bisous
  • patou30 
    publié le 05/04/2014 à 20:07
    tu fais très fort côté calories !!!
    bonne soirée , bisous
  • talou62 
    publié le 05/04/2014 à 20:06
    Bonsoir ma grande copine ,j'ai lu que tu avais plantée les pde terre, nous c'était un samedi a faire de nouvelles connaissance et trés sympa ,trés contente .Gros bisous.
  • lindat555666 
    publié le 05/04/2014 à 19:56
    bonsoir ma petite Reine
    j'espère que tu n'es pas trop fatiguée car planter les pommes de terre est pénible
    malgré le temps plus frais et le vent nous sommes tout de même sortis deux bonnes heures, mes efforts commencent à avoir des résultats satisfaisants, je marche un peu mieux
    je te souhaite une bonne soirée, une bonne nuit
    et te fais de gros gros bisous bien affectueux
    lulu
  • TITISARDINE 
    publié le 05/04/2014 à 19:20
    Tu as du travail au jardin et le mien est minuscule par rapport au tien, hier j'ai encore enlevé un gros sac d'herbes il faut dire que je fais tout à la main pour ne pas polluer la terre et avoir des légumes bio, je ne vais pas tarder à préparer mon purin d'orties, je te fais de gros bisous, car je présume que ces derniers jours ont été éprouvant, douces pensées
  • michelle67 
    publié le 05/04/2014 à 19:11
    COucou !
    Ici, pas de soleil, il n'était pas au rdv ce jour.... tant pis...
    Sinon, on va pas trop mal.

    Bonne soirée.
    Bisous
  • mamie1834 
    publié le 05/04/2014 à 18:40
    bonsoir OLLIVE
    as tu terminé la plantation des p d t j'espère que d'aller
    au jardin t'a fait du bien impossible d'oublier mais penser
    a aure chose pendand quelques heures
    tu doid etre fatigue
    passes une agréable soirée
    gros bisous pour te réconforter

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