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Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Que je suis désagréable avec vous ,mettre ceci un samedi il faut le faire ! publié le 29/03/2014 à 18:13
VIANDES (pour 100g)
Dinde rôtie118 kcal
Blanc de poulet sans peau, cuit121 kcal Escalope de dinde sautée127 kcalRosbif rôti140 kcal Bifteck grillé144 kcal Escalope de veau cuite149 kcal Steak haché 5% MG cuit158 kcal Cuisse de poulet rôti190 kcalEntrecôte de boeuf grillée192 kcalGigot d'agneau rôti193 kcal Magret de canard cuit206 kcalCôte de porc grillée210 kcal Steak haché 10% MG cuits210 kcal Côtelette d'agneau grillée234 kcalSteak haché 20% MG cuit276 kcalOui je sais que je suis désagréable
mettre des calories un samedi il faut le faire
mais j'adore vous taquiner
bonne fin de journée
(34) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je t’ai déjà répondu hier mais je pense que cela demande quelques explication car pour les croix, il faut aller au dessus de ma maison sur le chemin de la chapelle la première étant au abord du chemin qui mène à la chapelle et je pense qu’il doit y en avoir douze jusqu’en haut mais tu sais toutes ne sont pas vraiment visible, pour cela il faudrait les peindre car bien souvent en métal oxydable donc toutes rouillées et donc avec la frondaison nouvelle et bien elles sont en partie camouflées et il n’y aurait que de les peindre pour que cela devienne visible mais auparavant ils auraient fallu les désoxyder pour pouvoir peindre dessus donc avec des produits chimiques ? ? ? dur, dur ? et ce jour un raccourci pour joindre deux rues car un beau détour pour arriver à la rue en contrebas ? ? mais moi je ne l’emprunterait que dans le sens de la montée car les descentes, je n’en suis plus friand, car les marches sont plus qu’inégales car c’est de la pierre brute et non rabotée, sur ce je te souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée comme apparemment nous n’aurons pas ici dans le Gard, une très bonne santé pour toi, Daniel et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
*mimi 16**
aujourd'hui c'est escalope de poulet et pour le légume il faut que je voie ce que j'ai dans le congélateur..?
merci pour tes attentions
passe un bon dimanche
bisous
bisous de 8h57mn (heure d'été )
*mimi 16**
.::mimi 16
Merci pour toutes ces informations.
J'espère que ça va mieux avec ton amie Evelyne. Moi, j'ai mis ma rancune de côté et je me suis un peu rapprochée de l'amie dont je parle de temps en temps, car elle a eu un petit soucis de santé. Mais je n'oublie rien. Bon dimanche à toi, marraine.
En espérant que le changement d'heure ne te perturbe pas
J'ai bien mal dormi et toi ?
Gros gros bisous
le changement d'heure ne m'a pas dérangé
il faud dire que dormi après le repas jusqu'a
10h ce matin en forme visite a mari
j'espère que tu as passé une bonne journée
d'hier et une bonne nuit
gros bisous du dimanche
plein de bisous du dimanche
Toujours bon à savoir!
Je vais sous ma couette car de sortie hier soir chez les voisins, et rentrés très tôt ce matin...
Nous avons mangé diététique, ça m'arrangeait!
Bonne nuit Ollive!