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Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
mercredi le 10 juillet 2013.et oui une fois de temps en temps ,je peux bien me faire plaisir ,venez voir !bisous publié le 10/07/2013 à 21:01
https://mag.aujourdhui.com/blogs/blog-entry.asp
le blog de la bonne humeur bonsoir ,je suis en retard comme d'habitude ,nous venons d'arroser
nos fleurs etc .et bien aujourd 'hui j'ai mouillé ma chemise .
pas grave ,je ne suis pas la seule .et si nous mangeions
une pte glace ,pas trop calorique .
et c'est parti!!!!!!!!!
je vais vous faire ceci pour la simple et bonne raison c'est que vous êtes sages.
mille bisous
Glace aux groseillesTemps de préparation : 40 minutesNombre de personnes : 8 personnes
ingrédients 500 g de groseilles rouges
125 g de sucre glace
3 dl de crème fraîche
1 cuillère à soupe de kirschpréparation Ecrasez les groseilles rouges lavées et équeutées.
Passez-les au tamis, pour en prélever 200 g de pulpe.
Ajoutez le sucre glace à la pulpe.
Incorporez la crème fraîche.
Parfumez avec le kirsch.
Faites glacer.
Servez en coupe.Cette recette apporte environ 160Kcal par personne avec 1 g de Protéines, 6 g de Lipides et 10 g de Glucides
bonsoir ,merci de vos gentils messages bonne soirée
et très bonne journée pour demain
(44) commentaires
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bisous
*mimi 16*
Oui le moral est appaisé, je fais des siestes l'apres midi pour récupérer le sommeil.
J'ai pas faim, tu vois là le gouter c'est un café avec du miel je ne grignotte plus, mais je sais qu'à la reprise j'aurais à nouveau le cerveau qui aura faim avec mes deux boulots
.
aujourd'hui ménage et j'ai préparé mes planning jusqu'au 3 aout. Tout est cadré horaire par horaire pour le job 1, le job 2 la séance de sport et la séance détente.
Le tour de france est passé pas loin je l'ai entendu de chez moi.
J'ai un jeune homme qui va venir samedi matin me faire un devis pour la peinture du séjour, tu te souviens mon voisin m'y avait fait des dégats, ma copine n'avait pas pu faire le trou dans mur pour la tringle, bref. Mon amie d'enfance m'a donné le numéro d'un gars qui bosserai très bien dont sa belle-soeur en a été très satisfaite. J'ai donc pris rv pour qu'il voit ce qu'il y a à faire.
Je ne t'écris plus mes repas dans le forum que tu m'avais fais car tu semble avoir du mal à y poster des messages. donc je mets pour l'instant mes repas sur mon blog. tiens moi au courant quand je pourrai les remettre sur le dossier
je t'offre un ptit café bien mérité
Merci pour cette bonne humeur quotidienne, je sais que je vais toujour savoi le sourire après lecture de ton blog! je suis toujours fan de tes fleurs, tu sais composer de beaux bouquets !
J'ai été très occupée par les examens,( je peux d'ailleurs encore être convoquée au dernier moment pour un jury au dernier moment) j'attends donc la semaine prochaine avec impatience, pour vraiment pouvoir souffler et pendre un peu de repos.
Ici les cigales s'en donnent à coeur joie, ça y est c'est l'été!
Grosses bises estivales
Bisous ensoleillés
Oui j'ai du soleil
Bonne journée
Gros bisous
ce matin j'ai pas eu mal nulle part. Et pourtant j'ai fais la totale au cours collectif, mais je ne sens plus rien
Mon corps est devenu muscle il se transforme petit a petit j'ai remarqué.
J'ai demandé à Jean un programme spécifique minceur cardio pour bruler les calories pour aout. Je reprendrai la muscu à la rentrée.
Aujourd'hui repos, ménage, lessive rangement mais pas de sport. Ce sera pour demain avec mon programme spécifique muscu.
ce matin kiné et papoter aussi ,,
a bientôt
:)