| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Jeudi 14 mars 2013 **4 recettes la dernière * Clafoutis minceur aux clémentines et aux pruneaux*bonne soirée publié le 13/03/2013 à 21:43
coucou ,j'ai à vous dire une chose très importante ,voilà j'ai piqué la maison de notre copine
***Romarin *** elle cherche sa pte maison et à téléphoné aux gendarmes .alors si demain vous ne voyez pas OLLIVE .mais non je ne serai pas dans mon bocal ,je serai en prison alors pas de panique je vais bien arriver à sortir .
Jeudi 14 mars 2013 .le blog de la bonne humeur
les ollivettes du blog ou règne la bonne humeur
blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062
Clafoutis minceur aux clémentines et aux pruneaux
Quantité 6 Personne(s)
Préparation 15 min
Cuisson 40 min
5 œufs100 g de fécule de maïs ou maïzena10 g d’édulcorant liquide spécial cuisson70 cl de lait écrémé20 cl de crème fraîche liquide allégée1 sachet de sucre vanillé200 g de clémentines200 g de pruneaux dénoyautés1 pincée de sel
Valeur calorique pour 1 personne : 324 kcal.Préchauffez le four à 180°C (th.6)Dans un saladier, mélangez dans l'ordre, la maïzena avec le sel, l’édulcorant liquide et le sucre vanillé.Ajoutez les œufs un à un. Ajoutez ensuite le lait et la crème. Mélangez bien entre chaque ingrédient.Dans un plat beurré, disposez les pruneaux coupés en morceaux et les clémentines en quartiersVersez la préparation dessus. Enfournez 40 min.Servez tiède ou froid.
bonne nuit gros bisous
(31) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
***mimi 16****
non non et non Ollive n'ira pas en prison avec toutes les amies que tu a son va trouver un endroit pour te cacher !!!! lol !!!!
bonne journée
bisous
SYLVIE
Très jolie cette petite maison. Si tu vas en prison fais le moi savoir,je t'apporterai des oranges.
Je te souhaite une belle journée ensoleillée.
Gros bisous
***mimi 16***
je te souhaite un bon jeudi
Bises
Un bon jeudi sur le blog de la bonne humeur, je t'offre un petit café (moi j'en suis déjà à mon deuxième en une heure, la journée va être dure !)
**mimi 16***
je n ai pas d orties dans mon jardin??
tu voulais te rouler dedans , ?
MA MAMIE DISAIT QUE C etait bn pour la circulation mdr
je suis vilaine....... gros bisous a demain
C'est à essayer, je me demande quel goût peut avoir ce dessert entre acidité de la clémentine et sucré du pruneau. Je ne connaissais pas ce mélange. Merci pour la recette avec les mangues car il y a peu de recettes sur ce fruit.
Bisous,