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Blog de OLLIVE

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  		• Mardi 12 mars 2013 .sauté d'agneau express, légumes d'automne!bon courage pour demain bises !ollive titite
    publié le 11/03/2013 à 20:50

     

     

    Mardi 12 mars 2013 .le blog de la bonne humeur

     

    coolles ollivettes du blog ou règne la bonne humeur cool
    blog
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    Emojisauté d'agneau express, légumes d'automneEmoji

    EmojiIngrédients pour 2 personnes:EmojiEmoji
    Emoji150 g d'émincé d'agneau paré
    Emoji100 g de courgettes jaunes en bâtonnets
    Emoji50 g de potiron en cubes
    Emoji100 g de tomates cerise
    Emoji10 Cà S d'huile d'olive
    Emoji2 Cà S de persil plat
    Emoji1 pincée de piment d 'Espelette
    Emoji1 petit oignon blanc
    Emoji1 gousse d'ail
    EmojiSel
    Éplucher et laver vos légumes.
    Faire revenir les oignons émincées avec l'huile d'olive.
    Ajouter les potirons et les courgettes jaunes.
    Ajouter les tomates cerise coupées en deux.
    Assaisonner à votre goût et cuire à feu vif pendant 2 à 3 minutes.
    Hors du feu, ajouter le persil plat et l'ail haché.
    Dans la même poêle, sauter à l'huile d'olive l'agneau que vous aurez préalablement salé légèrement.
    La cuisson doit durer 2 minutes maximum pour garder la viande rosée.
    Disposer les légumes au fond de vos assiettes chaudes et poser l'émincé d'agneau sur le dessus.
    bonne soirée
    chez nous il pleut dans le Maine et Loire 
    mais je ne vais pas me plaindre à côté de certaines personnes qui vivent dans le froid et sans nourriture 
    alors je suis bien triste pour vous 
    bisous 
     

    (4) commentaires


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  • monmarie12 
    publié le 12/03/2013 à 19:11
    Chez nous le temps est gris et le fond de l'air est froid mais il faut dire que nous avons de la chance à côté de certains qui on la neige et le verglas. Pour ta recette d'agneau j'en ferai quand mon cher et tendre ne sera pas là il n'aime pas mais par contre mes filles adorent donc je retiens la recette merci et gros bisous.
  • isabelle230 
    publié le 12/03/2013 à 18:32
    Tu as raison pourquoi se plaindre quand tant de personnes n'ont rien!...Sachons avoir de vraies valeurs, et sachons être reconnaissants de ce que nous avons!..Peut-être aussi apprendre le partage avec ceux qui ont moins!....

    Merci pour ta belle recette !...Elle semble succulente!...A+ ISA
  • dsmnathalie 
    publié le 12/03/2013 à 08:23
    Je t envoie des bisous ensoleillé
    de la côté d azur
  • OLLIVE 
    publié le 11/03/2013 à 20:51
    **Le Plus Beau Tango Du Monde Edouard Duleu**
    bonne soirée
    mille bisous

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