En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de OLLIVE

aide blog

  • Gratin de pommes de terre aux champignons *270 calories par personne *.trop bon !ollive titite.
    publié le 17/02/2013 à 20:49

     

    Lundi le 18 février 2013.le blog de la bonne humeur
     
     

    EmojiGratin de pommes de terre aux champignonsEmoji


    Emojiquantité 4 personnes EmojiEmojiEmojiEmojipréparation 15 minutesEmoji cuisson 1 heureEmoji
    Emoji1 kg de pommes de terre
    Emoji250 g de champignons sauvages
    Emoji80 g d’emmental allégé
    Emoji10 g de beurre allégé
    Emoji10 cl de crème fraîche allégée à 3% de MG
    Emoji20 cl de lait écrémé
    Emojisel, poivre
    EmojiValeur calorique pour 1 personne:Emoji 270 Emoji
    Préchauffez le four th.6 (180°C).
    Lavez les champignons, séchez-les et émincez-les.
     Épluchez, lavez et coupez les pommes de terre en fines tranches
    Beurrez légèrement un plat à gratin.
    Tapissez le fond de rondelles de pommes de terre, ajoutez les champignons, 
    nappez de crème fraîche, parsemez de fromage. Assaisonnez et arrosez de lait.
    Enfournez et faites cuire 1 heure environ.
    Vérifiez la cuisson des pommes de terre avec la lame d’un couteau, elle doit 
    s’enfoncer facilement. Le gratin doit être bien doré.
    Servez dès la sortie du four.
    c'est un très bon plat à faire les pommes de terre ne font pas grossir si nous savons 
    les préparer,une salade et un fruit et le tour est joué EmojiEmojiEmojiEmojiEmojiEmojiEmojiEmoji
    bonne soirée pleins de gros bisous 
    à demain pas de bonne heure 
    bises 

    (35) commentaires



11 - 20 de 35
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

  • obse 
    publié le 18/02/2013 à 13:39
    gros bisous du lundi avec un tres beau soleil Ollive ,ont a 22,9° ,portes et fenetres ouverte :::::linge seche dehors :::j'espere que tout vas bien !!! tres belle journée :::bisous
    muimi 16
  • Franca27600 
    publié le 18/02/2013 à 13:36
    Coucou
    J'espère que tu vas bien ...ici soleil!
    Pour moi champignons farcis ,légers .
    Bon lundi!
    biz
  • brunematahari 
    publié le 18/02/2013 à 13:19
    bonjour
    merci de mavoir écrit
    sympa ton gratin
    par contre je ne saispas si tu es daccord avec moi
    les pommes de terre sont de mauvaise qualité
    je prefere les vieilles patates bien terreuses
    j'en ai pris a grand frais bof pas terrible
    elle degage de l'amidon et dur a couper
    je connaissais une paysanne qui en vendais un peu plus cher mais cetait de la patate tres bonne
    dans le commerce je suis décue et en plus elles sont chers
  • chaimae6 
    publié le 18/02/2013 à 13:19
    c'est vraiment bon mais attention à la quantité qu'on va manger pour ne énerver la balance
  • pati17 
    publié le 18/02/2013 à 13:05
    BJOUR Olive!! Hum......j'aime la pomme de terre quand elle préparée comme ça!!! merci pour tes petites attention!! j'espère que tu vas bien et te fais pleins de bisous ensoleiller de mon ptit pays.
  • chouketta 
    publié le 18/02/2013 à 12:40
    je te souhaite une agréable journée ensoleillé rempli de joie hate d etre au beaux jours sa motive encore plus
  • lierre 
    publié le 18/02/2013 à 11:12
    Pardon, merci pour ce magnifique bouquet de roses. Les couleurs sont comme j'aime ! Bisous,
  • lierre 
    publié le 18/02/2013 à 11:11
    Coucou ma Belle Dame,
    Hier je n'avais pas enregistré la recette du gratin de pomme de terre. Je n'avais jamais pensé y mettre des champignons.
    Mais je vais te poser une petite question :
    Si à la place des pommes de terre on mettait des patates douces, de combien la valeur calorique changerait ? Car on dit que les patates douces sont moins caloriques que les pommes de terre ?
    Bisous,
  • Annie54700 
    publié le 18/02/2013 à 11:07
    bonjour Ollive ce matin le soleil se montre j'ai mi mon menus maisje suis embéter pour ce soir appero dinatoir je vais faire attention je mangerai jambon pain complet tomates cornichon et voir.bien toutes tes recettes je vais faire avec champignon de paris et girolles bises
  • TITISARDINE 
    publié le 18/02/2013 à 10:20
    tu as vu ce beau ciel bleu que nous avons ce matin et ce beau soleil, chouette tu vas pouvoir faire tes vitres.(lol) je te souhaite un bon lundi; je vais aller en cuisine !!! et un passage en salle de bains je suis encore en peignoir !! je prends vraiment mon temps depuis quelques jours, je profite avant le retour au taff; biz

11 - 20 de 35
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).