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Blog de Nolife
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First Day publié le 09/12/2009 à 19:50
Levée 9h... fénéante moi? non....
Poids au matin : 81.7 kg dont 35% de graisse et 44% d'eau
Mensuration: avant
Taille: 81 cm je sais pas trop mais au moins 15 de plus
Poitrine: 87 cm 95
Hanche: 101 cm au moins 10 de plus
Cuisse: 61 cm je ne sais pas non plus...
Mollet: 42 cm encore plus gros
Bras: 31 cm 10 de plus
Poignet: 17 cm 22
En prennant mes mensurations ce matin je me suis apperçu que j'avais déjà fait un bon bout de chemin!
sinon question sport: Gym direct comme tous les jours avec durant la séance 210 fessiers et 184 abdos
Première journée sans écarts pour le moment... ce soir c'est le moment critique! je suis toute seule à l'appart ... c'est la porte ouverte à toutes les cochonneries... (chocolat en fait... ><)
Bref faut pas que j'y pense! ça va aller! pas d'écarts aujourd'hui! je suis capable!!!!
Je suis sortie une heure prendre l'air en faisant de la marche! ça fait du bien ^^Voilà le bilan de ma première journée... plutôt bon au final
(11) commentaires
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bonne soirée et si envie de craquage, fais quelques fessiers ou abdos hihi
gros bisous