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Blog de Mya77
aide blog-
Salut publié le 10/08/2008 à 19:42
Hello les girls,comment ça va aujourd'hui?Moi ça va
pas mal,depuis hier je fais attention car je veux reussir
mon objectif donc je ne mange pas entre les
repas,sauf tout a l'heure quand on a été chez ma tante et
qu'il restait une part de tarte du midi alors elle nous l'a
proposé à ma mere et moi mais bon ça ne fait qu'une
demie part donc c'est pas la catastrophe non plus!Sinon et
bien hier et aujourd'hui je n'ai pas fait de sport car je
bossai mais je m'y remet demain.En + ma cousine ma
parler de 2 DVD de yoga qu'elle a et qui sont trés bien
apparement,un pour se relaxer et un qui fait travailler (enfin
c'est pas le DVD qui travaille c'est nous mais bon lol!) les
muscles en les allongeant.Elle va me les passer pour que
j'essaye.Sinon à part ça mon copain me manque car
au mois d'Aout on ne peut se voir qu'une fois du
dimanche 17 au mardi 19 mais bon on sera tous seuls
chez lui et on s'est prévu un ciné et la visite d'un parc de
félins donc ça va etre cool.J'ai hate d'y etre.Voila pour les
news.J'espere que la vie est belle pour vous.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 galettes de riz au chocolat Déjeuner : Bavette,blé,camembert allégé,activia framboise Goûter ou snack : demie part de tarte Dîner : carottes,1 tranche de jambon,& fromage blanc 20%+édulcorant,2 abricots Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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moi aussi on m a preté un dvd de yoga j ai aps encore eu le temps mais je compte bien m y mettre, etre détendue c est tres important je trouve en période de régime! bises. Anne
je pense qu'une demi part de tarte ne fai pas de mal! continu tes efforts, et tu vas y arriver!
moi le yoga j'ai deja essayer un dvd, mais j'ai vraiment du mal kan y a pas un prof à coté! car le prof aide et motive!
tu me tien au courant si tes dvd sont vraiment bien, car les cours devienne vite cher! lol
passe une bonne journé, bis
biz o fai bravo tu ne mange pu entre les repa continu com, t bien parti.
bonne journée
ça va tes news sont tops je trouve, lol.
bonne soirée
bisous