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Bonjour !
Coach bien-être
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Pesée du Samedi 28 Juillet = 74,8kg, soit 9,5kg de perdu depuis le début du défi "-10kg en 3 mois" publié le 28/07/2012 à 10:43
Pesée du Samedi 28 Juillet 2012 (J-4 avant la fin du défi)
Il ne me reste donc plus que 4 jours pour perdre les 500 derniers grammes :)
(7) commentaires
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Je serais ravi de t'aider dans la partie sportive.
A très vite
Anthony
Effectivement je me sens quand même mieux avec 10kg en moins :-)
A très vite
BIz
Anthony
eh bien j'ai hate de voir tout ça dans 4 jours, encore un grand bravo à TOI!!!
tu vas même perdre plus que c'etait prévu si continue comme ça, et je suis sure que tu dois dejà te sentir mieux d'avoir recuperer ton poids d'avant le defi ;)
bizz
on y croit ;)
Karen
Merci beaucoup pour ton commentaire. Je mettrai des photos mercredi sur mon blog pour voir clairement le résultat avant/après avec ces 10kg perdu.
A bientot
Anthony