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Zeppy, pour prendre ces 10kg j'ai mis 10 mois en tout. Je n'ai pas mis mon corps en danger, je faisais juste moins attention à ce que je mangeais et le poids s'est installé naturellement.
Comme quoi, même de touts petits écart, faits de manière répétée peuvent avoir des conséquences importants sur le poids à long terme.
A très vite
Anthony
Merci et surtout bravo !
Amicalement,
Ma question va peut être te paraitre étrange, mais quand on n' a pas de problème de poids et qu'on est sportif comme toi, ça n'est pas trop dur de prendre volontairement du poids? et ta santé dans tout ça? Combien de temps as tu mis pour prendre ce poids? Je pense que ça n'a pas du être facile pour toi!!
Je suis très admirative de ce que tu as fait mais en même temps interrogative!?!?
Bonne continuation et je suis sûre que tu vas atteindre ton objectif avant la fin du défi!!