Blog de Mona123
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Hello toutes et tous!
Aujourd'hui, écriture de mon billet du jour pendant mes heures de fourche.
Je dois bien avouer que je n'ai rien de bien trenscendant à raconter, si ce n'est que je suis super ravie: je vais bientôt revoir ma bande d'amies pour un souper raclette (hum, ça ne le fait pas trop niveau régime mais bon...) puis une autre soirée pour faire une vraie sortie!
Ca me fera le plus grand bien ... Trop longtemps sans les voir, ça mine!
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Monsieur me propose d'aller sur la foire (qui a commencé le w-e passé) ce soir... Ok mais comment résister aux trucs bien gras ou dégoulinant de sucre? Mmmh je vais me préparer psychologiquement cette après-midi! Je vous tiendrai au courant!
Je vous souhaite une excellente après-midi ;)
A tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles!
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Yes! J'ai résisté aux pains saucisses, pommes d'amour, frites et autres trucs de foires!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
3 cafés + lait + 2 sucres T light chacun |
| Déjeuner : |
1 bol de soupe aux tomates + salade + 1 pomme |
| Goûter ou snack : |
Dans la matinée: grignotage: une carotte crue / Aprem: céréales All'bran choco |
| Dîner : |
Chou rouge aux pommes |
| Verres d'eau : |
9 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
gros gros bisou à toi et surtout ne culpabilise pas lorsque tu fais un PETIT écart......
bisous @+++
Pour les trucs bien gras de la foire, dis toi que c'est bien pour la ligne mais aussi pour les dents !!??
Bonne Foire !!
une solution plus que drastique...pense au reportage sur les viandes avariées, dans ce même reportage, ils montraient la fabrication des beignets...pas très propre non plus....et j'ai travaillé à la foire , et c'est vrai que côté hygiène y'a mieux...mais c'est vrai que c'est difficile de ne pas craquer dans l'euphorie de la soirée...la solution est en toi...je suis certaine que tu prendras la bonne décision...le but est de ne pas craquer tous les deux jours...si c'est une fois de temps en temps ce n'est pas dramatique...on a le droit de vivre aussi!!!
il est sympa ton chéri, mais j'avoue que ça ne va pas beaucoup t'aider cette sortie!!!
solution 1 (assez drastique) : tu embarque des carottes dans ton sac à main et quand lui se fait plaisir avec une pomme d'amour ou des chouchous tu mords (férocement !) dans tes carottes!!!
solution 2 (relativement raisonnable étant donné la situation) : tu t'autorises de craquer pour une chose (une et une seule!! ) - une barbapapa ou une pomme d'amour... ou tout autre bêtise... mais tu restes à 1 seule! prends la le plus tard possible pour ne pas craquer une seconde fois
solution 3 (que je ne te souhaite pas) : tu craques en permanence 1 barbapapa, 1 chouchou, 1 hot dog, 1 pomme d'amour, des bonbons... alors là, rien à dire c'est + 0,5 kg assuré samedi!!! (+ 1 kg si tu ne compenses pas demain)....
la balle est dans ton camp... enfin je ne m'inquiète pas trop vu ta volonté d'enfer depuis ces nombreux mois!
A +
bon courage et gros bisous