Blog de Mona123
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Hello tout le monde!
Vous allez décidemment dire que je ne bosse pas des masses! Et oui, je profite de mes heures de fourche pour rentrer à la maison et venir papoter un peu avec vous!
La motivation est toujours là pour le régime, il me semble que je gère la reprise du boulot... Bref, pourvu que ça dure!
Je repasse le soir pour le bilan sport et les commentaires!
A tous et toutes, une excellente journée!
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Bilan sportif du jour: 60 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café + lait + 2 petits sucres T light |
Déjeuner : |
Rien (pas bien) |
Goûter ou snack : |
2 cafés + lait + sucre |
Dîner : |
1 petit bol de minestrone + 1 assiette de crudités (jeunes pousses vinaigrette, tomates cerises, oignons vinaigrés, champignons crus) |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
je sais c'est pas bien, mais bon....
je te fais de gros bisous et continue de gérer la situation, tu assures.
bisous
juste pour te dire que j'ai vu a la tele la photo que tu utilses "We can do it" dans une serie tv americaine qui parlait des femmes americaines qui construisaient des avions.
Voili, voilou,
bizzzzz
Tu es vachement motivée toi ... tu n'as pas mangé grand chose aujourd'hui. Bravo ! Tu as encore beaucoup à perdre ?
c'est sympa de penser à nous pendant ta pause...
je vois que tu es aussi motivée que moi..
continuons
à demain
bisous
Bisous
c chouette qe tu puisse rentré chez toi entre 12h et 14h
ta motivation est trés entrainante, que j'aimerai etre comme toi
bonne journée bisous
allors comment vas tu aujourd'hui tu as l'air d'avoir la grande pèche c'est bien au fait si tu aime courir j'ia découvert un truc sympas si tu veux en connaitre plus dit le moi bis et courage