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Blog de Mona123

aide blog

  • La pause du jeudi
    publié le 13/09/2007 à 11:56

    Hello tout le monde!

    Vous allez décidemment dire que je ne bosse pas des masses! Et oui, je profite de mes heures de fourche pour rentrer à la maison et venir papoter un peu avec vous!
    La motivation est toujours là pour le régime, il me semble que je gère la reprise du boulot... Bref, pourvu que ça dure!

    Je repasse le soir pour le bilan sport et les commentaires!
    A tous et toutes, une excellente journée!

    ---

    Bilan sportif du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + lait + 2 petits sucres T light
    Déjeuner : Rien (pas bien)
    Goûter ou snack : 2 cafés + lait + sucre
    Dîner : 1 petit bol de minestrone + 1 assiette de crudités (jeunes pousses vinaigrette, tomates cerises, oignons vinaigrés, champignons crus)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • mandjakka34 
    publié le 14/09/2007 à 00:21
    tout va bien ta la motivation dans les voiles kel pêch c'est super ma grande continu comme çàgros bisous
  • aie_aie 
    publié le 13/09/2007 à 20:55
    cool, moi je vous lis pendant la journée quand j'ai 5 minutes au boulot !!!
    je sais c'est pas bien, mais bon....
    je te fais de gros bisous et continue de gérer la situation, tu assures.
    bisous
  • st_adelaide 
    publié le 13/09/2007 à 19:36
    alors et cet pause t'en as profiter j'espere car sinon c'est pas une pause. bisous a plsu tard
  • DEBI 
    publié le 13/09/2007 à 18:57
    hello,

    juste pour te dire que j'ai vu a la tele la photo que tu utilses "We can do it" dans une serie tv americaine qui parlait des femmes americaines qui construisaient des avions.
    Voili, voilou,

    bizzzzz
  • Zowe 
    publié le 13/09/2007 à 18:25
    Merci Mona. je prend des spray qui piquent fort dans la gorge. Demain ça ira mieux mdr.
    Tu es vachement motivée toi ... tu n'as pas mangé grand chose aujourd'hui. Bravo ! Tu as encore beaucoup à perdre ?
  • manonluca 
    publié le 13/09/2007 à 18:18
    coucou mona
    c'est sympa de penser à nous pendant ta pause...
    je vois que tu es aussi motivée que moi..
    continuons
    à demain
    bisous
  • Cristofine 
    publié le 13/09/2007 à 17:59
    j'ai une petite baisse de moral...je compte sur vous pour me motiver!!
    Bisous
  • drobinoo 
    publié le 13/09/2007 à 15:42
    oui, -21kg c vraiment impressionnant (c mon but ;-)) C'est clair que ca doit être motivant .... Bisous à toi et bon courage pour la suite
  • jessie_mb 
    publié le 13/09/2007 à 14:17
    slt
    c chouette qe tu puisse rentré chez toi entre 12h et 14h
    ta motivation est trés entrainante, que j'aimerai etre comme toi
    bonne journée bisous
  • veronick22 
    publié le 13/09/2007 à 13:54
    coucou et oui un repos bien mérité on dirait iiiiiiiiiiiii
    allors comment vas tu aujourd'hui tu as l'air d'avoir la grande pèche c'est bien au fait si tu aime courir j'ia découvert un truc sympas si tu veux en connaitre plus dit le moi bis et courage

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