Blog de Mona123
aide blog
-
Hello tout le monde!
Et oui, aujourd'hui c'est le jour d'avant week-end mais aussi le jour d'avant pesée officielle! Voilà encore une semaine pas trop mal maitrisée qui se termine!
Je profite de mes heures de fourche pour venir remplir mon petit billet du jour, vous faire un coucou, mais pas encore pour vous saluer toutes et tous sur vos blogs respectifs. Ca, ça sera pour ce soir, lorsque je serai moins à la bourre!
A tout à l'heure, donc, pour d'autres nouvelles!
---
Me revoilà pour, comme promis, commenter vos blogs, lire vos messages adorés et compléter alimentation et blabla!
Le week-end est donc là! J'ai eu réellement mes premiers contacts avec mes classes aujourd'hui! Ca va être chaud je pense! Il y a des loustics là-dedans!
En rentrant, j'ai fait mon sport, j'ai mangé et là on rentre d'avoir fait un petit tour sur le marché où j'ai rempli mon cabat de fruits.
On va poursuivre la soirée en allant boire un verre avec mon frérot, sa tite femme et son loupiot! Pour moi, comme d'hab, ça sera eau plate ou, au pire, coca-light! Et non non non, pas craquer sur les "grignottes"!
---
Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique
---
Je me demande quel sera le verdict de dame balance demain... En me pesant tous les jours, cette semaine, j'ai remarqué au début que ça descendait encore bien puis là ces derniers jours, je reprenais parfois... Bizarre hein cette balance changeante! Ca doit être une balance femelle! Elle a une humeur comme la nôtre!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café + lait + 2 petits sucres T light |
Déjeuner : |
Rien (pas eu le temps) |
Goûter ou snack : |
Une petite poignée de céréales All'brann choco + après le souper, une 10aine de raisins (trop bons) |
Dîner : |
Filet de merlan pané + légumes cuits (champignons, poivron, piment doux, courgette) + 1 café, lait, sucre dans la soirée |
Verres d'eau : |
7 |
Calories consommées : |
0 kcal |
quelle énergie
à lundi..;bizzzzzzzzzzzzz
je trouve quand même que tu ne manges pas bcp....
est ce que je me trompe!!! j'espère que tu n'es pas trop fatiguée!!
as tu commencé à appliquer trimgel...
moi pour la corde c'est dur 5 mn c'est le grand maxi pour le moment
bisous