Blog de Mona123
aide blog
-
Hello vous toutes et tous!
Aujourd'hui j'ai 27 ans! C'est mon annif! Rien de bien spécial au programme, à moins d'une surprise ;)
Note bien, j'ai déjà fêté ça mercredi avec les amies.
Ma môman m'a offert un cadeau utile (hier déjà): un cuit-vapeur! J'en avais parlé et elle m'a pris au mot. Au moins elle ne pouvait que me faire plaisir avec ça.
Je vais essayer de le tester tout à l'heure, je vous en dirai des nouvelles.
Au programme ce matin: piscine. J'embarque comme souvent monsieur Mona et mon neveu. Ils pourront barboter pendant que je fais mes longueurs! En espérant que ce ne soit pas la folie comme dimanche passé (trop de monde).
Pour le midi, je me vois bien faire un petit resto (sage bien sûr). On verra si Monsieur Mona y pensera :-D.
Je vous bisoute toutes et tous et vous souhaite une excellente journée.
A tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles!
---
Bilan sport du jour: 50 longueurs à la piscine.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café + lait + 2 petits sucres T light |
| Déjeuner : |
salade + tomates mi-séchées + chou blanc + vinaigrette + wok de légumes + quelques mini-boulettes à base de protéines de blé et soja |
| Goûter ou snack : |
Matinée: 2 cafés + lait + 1 sucre (chacun), après la piscine + 1 poignée de noix |
| Dîner : |
Fruits + céréales All' Bran Chocho |
| Verres d'eau : |
7 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Nath