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Tranquille et détendue...
publié le 08/05/2013 à 23:31 |
Belle journée malgrè la pluie. Nous voulions aller faire une brocante ce matin mais comme il pleuvait, on est rester à la maison donc pas de marche!
Et puis on est allé voir des amis après-midi avant d'aller chez belle-maman, toute fière de moi car je n'ai craqué ni chez l'un, ni chez l'autre! Et pourtant il y avait des gaufres vergeoises! Kholàlà! Je m'épate en ce moment c'est dingue, lol!
Demain, il faut que j'aille voir mon petit neveu chéri qui eu sa circoncision. Il va très bien mon petit prince, j'ai vu une belle voiture télécommandé Mickey que je passerai acheter demain matin comme il aime beaucoup les voitures.
Bon, je file me coucher mes princesses!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Blé dur précuit, grains entiers, cuit |
Goûter ou snack : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée |
Dîner : | Pain de mie, Dinde, escalope, sautée, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Banane, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 904 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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humm mabrouk alikoum tahara yeahhhh
bisous bonne journée