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Marraine
Blog de Missplapla
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Fatiguée, épuisée publié le 25/03/2013 à 19:19
Coucou les aminautes, j'espère que vous allez bien.
J'ai vraiment du mal à reprendre le rythme aujourd'hui, épuisée de mon week-end, à ne plus refaire, lol!
Le problème quand je suis fatiguée et contrariée, c'est que je me rue sur la nourriture, allez comprendre pourquoi! J'ai tenté de faire une sieste pour récupérer ce matin, comme par hasard, ma fille qui d'habitude fait la sieste de 10h à 13h s'est réveillée à 10h30, 10 minutes après que je me sois assoupi! Et cet après-midi rebelotte! Je l'ai couché à 15h et mademoiselle s'est mise à ralé 20 minutes après, à croire qu'elle a fait exprès! Du coup, moi j'étais pas contente du tout et je suis allé direct à la cuisine! J'ai mangé toutes les crèpes que maman m'avaient donné hier, bouh, la vilaine!
1885 calories au compteur aujourd'hui! Du coup, je viens de faire 20 minutes de cardio, soit 180 calories de brûlés, c'est pas beaucoup mais je suis léssivée, incapable de faire plus! ça fait un apport de 1705 calories, ça va encore. Demain, j'espère que ça ira mieux après une bonne nuit de sommeil, je vais me coucher tôt ce soir.
Mais je ne désespère pas, je me reprend dès demain!
Du coup, je passe plus tôt que d'habitude!
Gros bisous mais amies de réré!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes Déjeuner : Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Pain complet, fabrication artisanale, Omelette au fromage, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré Goûter ou snack : Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes, Crêpe au froment, nature, Miel, Cookie Dîner : Tarte saumon et oseille Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1885 kcal (13) commentaires
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bises ma miss
Je suis sûre que demain tu vas te rattraper. ;)