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Bonjour !
Marraine
Blog de Missplapla
aide blog-
Ah j'ai enfin repris le droit chemin! publié le 06/11/2013 à 22:26
En ce temps de grisaille, j'avais vraiment besoin de défi pour me booster et ne plus me laisser aller à la déprime de la grisaille!
J'ai la niak aujourd'hui! Zéro craquage chez maman et meme le temps de faire quelques squats et des abdos alors que d'habitude le mercredi, c'est zéro sport tellement je suis HS!
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscuit sec pour petit déjeuner, Barre à la noix de coco, enrobée de chocolat Déjeuner : Poulet basquaise aux pâtes, Grenade, fraîche, pulpe et pépins Goûter ou snack : Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Pain courant français, 400 g ou boule, Confiture de fraise Dîner : Fromage blanc type petit suisse 30-40% MG/MS, aux fruits, sucré, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1465 kcal (11) commentaires
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dilsah publié le 06/11/2013 à 22:36roooooo comme ma princesse à assurée LOL!!! Mêm le mercredi ;) T'es super motivée je le sens !!!!! bravo continue ma jolie ;)
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