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Bonsoir mes chéries!
publié le 07/10/2013 à 19:35 |
Ah vous m'avez manqué ce weekend!
Super moments de retrouvailles avec papa et maman, 2 mois quand meme qu'ils étaient parti prendre du bon temps!! Ah vivement ma retraite, lol!
Niveau rééquilibrage, la balance m'a annoncé 900 grammes de moins, ouf!
Et ce soir, zumba!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Croque-monsieur |
Goûter ou snack : | Pain, baguette courante, Confiture de fraise, Huile d'olive vierge |
Dîner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1435 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et oui les perents petit on revai de partir et maintenant on serai perdu sans eux!!!!
Bisous
tu as bien profiter du retour de tes parents c'est super , félicitation pour ta perte de poids petit à petit on avance
je te souhaite un bon lundi et une bonne semaine , bizzz , @+++ , Domi
Douce soirée. Bravo pour la perte de poids.
Mille gros bisous.
Gévi