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Blog de Missplapla

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  		• Mes jambes!!!
    publié le 15/06/2013 à 23:23

    Salut mes belles, ça va?

    Aujourd'hui à la pesée, perte de 500 grammes, j'ai changé de catégorie d'IMC, je suis enfin en IMC dit normal, youpi! Bien sûr, ma masse graisseuse est encore élevée mais je poursuit mon combat!

    Ma fille va bien, finalement, ce sont juste des boutons, elle a dû se faire piquer par un vilain moustique!

    Journée terminée, je suis lessivée, ce matin, la kermesse des petits, ils se sont super bien amusé! Et je ne sens quasiment plus mes pauvres jambes après cet après-midi shopping, j'ai du faire au moins 15000 pas! Au moins tout est bouclé!

    Demain gâteaux.... 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Pâte à tartiner chocolat et noisette
    Déjeuner : Tarte saumon et oseille
    Goûter ou snack : Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Gâteau moelleux fourré au chocolat ou aux pépites de chocolat ou au lait
    Dîner : Salade de riz
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1387 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 62,3 kg
    mon activité physique
    Intitulé du sport : marche (shopping) - 180 mins
    100 squats
    (14) commentaires


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  • priscilla67 
    publié le 16/06/2013 à 07:43
    Hé ben mais dis moi....quand est ce que tu te repose? Lol
  • hakoum95 
    publié le 16/06/2013 à 00:10
    ah oui c était une rude journée dis donc !! cool pour la kermesse ça fait du bien de voir ses bouts de chou s amuser !! et encore bravo pour ta perte !! tu passes encore un cap !! continue ma belle tu es une winneuse !!bisous et profites de cette nuit pour te reposer :)
  • CHIMENE12 
    publié le 15/06/2013 à 23:56
    Bonne nuit Missplapla. Toutes mes félicitations pour ta perte de poids. Tu es un exemple pour nous.
    Je te souhaite de passer un bon dimanche.
    Plein de gros bisous.
    Gévi
  • BABETTE97215 
    publié le 15/06/2013 à 23:48
    Salut Missplapla, merci de compter parmi mes nouvelles amies, et merci pour tes encouragements, ça fait du bien!!
    Félicitations pour ton IMC normal!!!

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