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Blog de Missplapla

aide blog

  • Petite mise au point
    publié le 17/05/2013 à 19:44

    Yes, de nouveau un bon petit week-end prolongé, que j'aime ce mois de mai! (enfin j'aimerai encore plus s'il faisait beau, lol!) Mais bon, beaucoup de chose de prévu comme d'hab, en ce moment mes week-end sont plus speed que la semaine et ça va être encore pire à partir de la semaine prochaine car on va commencer les préparatifs du mariage à mon beau frère.

    Constat : Il me reste un mois et une semaine pour perdre 13 kilos, je me rend compte que je n'atteindrai pas mon objectif pour le mariage mais bon tant pis, je n'oublie pas que j'ai déjà perdu 11 kilos sur 24 et que ça se voit vraiment physiquement et puis je pense pouvoir en perdre encore 5 d'ici là donc je serai tout de même bien, enfin j'espère! Mon problème c'est que je suis "une poire" comme dirait mon frère (tout ma graisse est concentré dans mon ventre, mes hanches et mes fesses). Sur le reste du corps je suis plutôt svelte mais la disproportion fait que j'ai subit de belles railleries mais elles vont choquer en me revoyant!

    Il faut que je me mette au squat, je vais essayer de me fixer 20 squats par jour pour dire d'affiner mes hanches et mon fessier.

    Bon demain la pesée, j'espère que dame B sera fière de moi.

    Bisous mes chéries, je file charger ma voiture pour la brocante que je vais faire demain, ça va être fatiguant tout ça!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait partiellement écrémé, aromatisé au chocolat, UHT, Cookie
    Déjeuner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles)
    Goûter ou snack : Pomme de terre, chips salées
    Dîner : Hachis Parmentier, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1485 kcal
    (13) commentaires



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  • hakoum95 
    publié le 17/05/2013 à 22:49
    ah ma belle je te comprends moi c est aussi la forme bouteille d orangina !!avant je ne depasser pas les 55 kilos dc ça ne se voyait pas !!mais avec la prise de poids 20 kilos a peu pres au total meme si je viens d en perdre pratiquement 7 c est toujours aussi visible , mais crois moi ma miss je peus te jurer que les squats ça marche vraiment depuis que j ai commencer y a 15jours a peu pres je commence a voir une légère difference alors n hesites pas vraiment ça paye !!sinon bon courage pour ta brocante en esperant que vs aillez le soleil inchaALLAH !!et les gens qui se moquent sont des jaloux !!!ah j espere que tu vas bien les faire rager au mariage inchaALLAH !aller go go go on ne laches rien !!
  • brunematahari 
    publié le 17/05/2013 à 22:41
    tu es faite comme moi
    comme les méditerannéenne
    d'en haut je suis assez maigre on peut dire en soutif 85f
    et d'en bas les cuisses et les hanches
    et pas d'épaules
    1m70 je suis faite bizarrement mais bon
    c'est comme ca
    et toi comment vas tu
  • CHIMENE12 
    publié le 17/05/2013 à 21:04
    Bon courage pour la brocante de demain. J'espère que vous aurez beau temps et beaucoup de monde.
    Tu as perdu beaucoup de poids. Félicitations. Bonne continuation.
    Essaie de trouver un moment pour te reposer pendant le week-end.
    Plein de gros bisous.
    Gévi

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