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Reprise des cours
publié le 25/02/2008 à 18:08 |
pfiouuuuuuu,dure dure cette journée,Vivement les prochaines vac...!!!bon allez il faut que je me motive à travailler un peu(bcp) qd mm car j'ai un oral mercredi et une validation de 2h lundi.
Pour ce qui est du régime,je ne fais pas vraiment d'excès ms je ne me prive de rien dc c'est moyen,ms c'est décidé avec cette reprise des cours,je vais être plus sérieuse.Mais ce qui ne changeait pas,c'est que je fais un peu de sport qd mm et je m'hydrate bien,donc ça compense...
bon les filles je vous fais des bibis et vous dis à plus.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | lait,4 barres BN Matin,jus de fruit |
| Déjeuner : | tartelette au fromage,poisson,patate vapeur,sauce,fromage,pain,orange |
| Goûter ou snack : | thé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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xena2
publié le 02/03/2008 à 22:20
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| merci pour ma fete.Le step j'aime ça.c'est super.je te souhaite une bonne semaine. bisous xena | |
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gagoune
publié le 28/02/2008 à 12:00
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| kikooo mimi!! c pas evident de faire regime surtout en periode d'exam, on fatigue vite. Je te souhaite bon courage accroche toi!! bizzzzzz | |
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gladou
publié le 28/02/2008 à 09:01
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| coucou.. cmmen ça va? alors le sport tu sui tjs ce ki est prévu? Je fai tjs 30 min de stepper par jour.. ms en ce momen c dur!! j'ai le compteur de calories et c ça ki me motiv!! bon je ne c pa si c tres juste ms ca me fai 260 cal perdu pr 30 min... c dja ça!! sinon encore un entretien pr mon stage cet aprem, jsp que ça va marcher, ça mef ait stresser a chak foi!! bisous a biento! | |
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gladou
publié le 25/02/2008 à 20:06
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| si tu fai attention mem si tu ne te prives pas c bon, et en plus tu tiendras sur le long terme.. avec le sport et si tu vois bien, c ds la poche!! le plus dur je crois c de tenir sur le long terme! en tt k pr moi... allez courages pr tes cours... moi aussi je n'arrive plus à me motiver!! bisous! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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