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Hello.. le vent souffle!!!!
publié le 22/07/2008 à 09:38 |
He oui, encore nous...mais là j'avais les joues un peu plus gonflées...c'était pour aider le mistral a souffler!!!! Bouhhhh ,je ne me plais pas!!!!
Mr Mistral est là...et bien là!!!! cette nuit il soufflait à s'époumonner....mais nous avons le soleil...il faut voir le bon côté des choses... Je vous l'ai déjà dit..il faut positiver!!! pour tout!!!
En ce moment je ne perds pas de poids mais je ne grossis pas alors je positive..Enfin, façon de parler!!!! car je me sens franchement "boudinnée" dans mes vêtements...et ça ce n'est pas agréable!!!
Dès demain, j'ai décidé d'aller marcher tous les matins...quand je suis à St Mitre, car nous sommes entourés de colline et l'accès est autorisé jusqu'à 11heures, donc je ferais ça à "la fraîche"!!! C'est déjà une bonne résolution...après nous verrons pour la suite!!!!
Je suis à la maison ce matin car le réparateur doit nous ramener la télé...entre 8h30 et 13h...pour venir la chercher c'était les mêmes horaires mais il était arrivé à.....15h!!!! donc...j'attends...; Je ne reste pas sans rien faire, j'en suis déjà à ma 2eme lessive et mon ménage est fait...le lit de mon Anthony est prêt et sa chambre est toute propre! Et maintenant j'ai décidé de ranger les placards de l'autre chambre, l'ancienne de mon petit Yann!!!
Hier j'ai passé une partie de l'après midi à cuisiner...je ne peux pas rester devant la télé...et vu le vent qu'il y avait ....pas de plage... donc j'ai les repas prêts pour au moins 2 jours!!!! Je vais pouvoir faire ....du sport...mdr!!!!
Et vous comment va se dérouler votre journée???
Je vais passer sur vos blogs dès que j'ai un moment et ensuite....direction St Mitre les Remparts...Donc je ferais mon prochain blog....vendredi.
Bonne journée mes copines et gros bisous.
Bon j'arrête là pour le moment car il y a des problèmes sur "blogcenter" pour mettre les images...je reviendrais plus tard si c'est possible.... Big bisous à vous toutes.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je t'embrasse en t'attendant.
Excellente décision la marche, c'est aussi ce que je fais, d'abord je marche et de plus en plus vite, ensuite petit trot de jogg et je ralentis progressivement. Il faut veiller à la respiration qui doit être profonde pour une meilleure oxygénation et pour que tu n'éprouves pas de sentiment de fatigue.
Mes kg pareil, ils me font une ceinture, mais je fais des mouvements spéciaux pour cette partie du corps, et bp de stretching, idéal aussi pour la ceinture abdominale.
Te lire t'activer m'ayant épuisée, je vais vite me coucher, ma Zoa me fait la tête quand je traîne, curieusement elle s'endort quand je prends ma place à côté d'elle, quelques minutes et elle ronronne, pour moi c'est mieux qu'un somnifère.
Bisous Martine, bonne nuit.
comme tu es belle au coté de tes amours, ya rien a changer , tu es parfaite.
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