En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
La pesée..
publié le 02/12/2009 à 17:23 |
Hello...je vous avais dit que je me péserai mecredi..ça y est c'est le jour..et j'ai perdu 1 kilo.... depuis mercredi dernier..jour du départ de régime pour Nounours et moi..malgrè les écarts que nous avons fait ce week end...bon..je vous le dis..je suis contente!!!
je voulais vous dire aussi que sur le groupe "rencontres dans les Bouches du rhône" il y a une discussion sur les recettes...allez y..et donnez des recettes de fêtes..légères ou pas....
J'ai commencé à donner un menu complet de repas de fêtes...le plus light possible...aidez moi et établissons ensemble de bons menus qui nous feront plaisir sans nous faire grossir...OK?????
C'est pas une bonne idée ça????
Bon je vous souhaite une bonne soirée et je vous fais de gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
On s'est régalés samedi et très contents de vous avoir revus .On était très fatigués le soir mais HEUREUX ! La chute ne nous a pas arrangés, on a mal partout ,et moi surtout sur le côté d'oû j'ai eu mon infiltration dans la hanche jeudi !!!!! mais entre le menu et l'ambiance ,ce fut super de se retrouver.
Pas mal tes idées ,je ne pense pas être d'une grande aide ,je n'ai envie de rien .Mais comme on mange le 25 chez Nathalie ,elle va faire une entrée variée avec coquillages ,saumon, foie gras,et une petite viande (on ne sait pas encore quoi) et un dessert !!!
On va voir aussi comment sera Jacques ,car l'opération a lieu qd même le 16.......
Je vous souhaite une bonne semaine et nous vous embrassons bien fort.
Jackie et Jacques
courage pour ton regime!! aller aller! accroche toi!!!!!
tu sais je suis pas tres souvent sur le site! mes journees sont bien chargees! mais je suis bien contente de te ravoir dans mes amies! gros enorme bisou! et bonne semaine
en ce moment, avec ma crêve(qui va mieux ce matin), je dois prendre plus de cortisone que d'habitude, et crois-moi: ça ne diminue pas l'appêtit!! le régime je l'ai mis de côté, d'ailleurs sur la balance, c'est un peu la cata!!
t'inquiète pas, j'ai le moral, et j'ai intérêt à me secouer, puisque j'en connais qui se laissent aller... je vais téléphoner à ma belle-mère, pour prendre de ses nouvelles; de toutes façons, je ne bouge pas de chez moi: j'en ai un peu marre de me faire sucer le sang: elle y réussit super bien d'ailleurs!!
je te donnerai d'autres nouvelles dans la journée. Chez nous, il fait super beau, mais froid: 6,5°c!! Très bonne journée, gros bisous et merci encore pour ta gentillesse. J'espère que tes fils vont bien, et que ta belle-fille s'est bien remise. Rebises
Bises ! et bonne nuit !
Je viens de regarder les recettes : c'est pas vraiment diététique ... j'ai l'impression qu'on a du mal en ce moment ... Tu as bien du courage de redémarrer ton régime avant les fêtes !
J'ai quand même retenu le tajine à la truite de Renée : c'est une excellente idée, même pour avant ou après ...
Bonne journée, malgré la pluie ...
Bisousssss