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Reprise.....
publié le 26/08/2012 à 20:39 |
Coucou les filles !
Comment allez vous ?
Avez-vous passé un bon we ?
J-7 avant mes vacances... j'ai hâte ! Vous ne pouvez pas imaginer ! Je commence à saturer au boulot, et j'ai pas mal de choses à finaliser, la dernière semaine du mois d'août sera hard !
Le we fut bien rempli, ma voiture remarcheeeeeeeee ! ça m'a fait plaisir de la reconduire dès le vendredi ! Du coup, samedi matin, j'étais motivée pour faire les grosses courses alimentaires de la semaine, j'ai acheté de la viande quelques légumes et de l'eau ! Je devrais gérer cette semaine... Et puis j'ai fait un peu de shopping j'ai acheté un joli débardeur d'été et puis quelques cadeaux pour ma grande soeur, je la verrai dans le sud normalement.
Aujourd'hui, rebolotte pour un peu de shopping j'ai été tentée par une robe pour le boulot! Trop de dépense.... Il faut que j'arrête...
Vers 18H nous avons décidé d'aller courir au parc ! Waouh!! ça fait une éternité que je n'ai pas couru... Les 5 premières minutes m'ont paru interminables ! Au final j'ai couru 23min ! Ma montre GPS Garmin a un peu buggé ma distance est donc faussée... Mais je suis fière de moi. ça m'a fait un bien fou !
Je suis remotivée à faire de la course à pied !
Yeahhhhhhhhh
Et vous? Quoi de neuf côté sport ?
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toujours pas trouvé le temps d'écrire mais de toute façon je donne des nouvelles quand je passe sur le blog de chacune de vous ;)
dommage que tu ne peux pas t'arreter à lyon, et je ne sais pas du tout quand je retournerais à paris, ce n'est tellement pas sur mes trajets de vacances loool, mais promis, si ça m'arrive, toi et chou serez les 1e au courant!
ta soeur habite dans le sud? et tu vas où exactement?
moi je retourne qq jours en ardèche, de demain à ce weekend :)
donc rando en vue, baignades, visites, resto, ...
bravo pour ta motivation, le jogging, le retouuuuuuuur ^^
tu as fait des achats, ce n'est pas grave, on bosse aussi pour se faire plaisir, non mais ;)
bisous
je viens vous souhaiter une bonne journée
je ne connais pas les horaires de notre amie
bisous ma belle
J'ai tapé boeuf tirant Guadeloupe dans la barre google et là il y a des vidéos et des photos.
Passe une bonne nuit. Bisous
****Marissa****
et bien ma belle
tu démarres bien
je t'en félicite
tu ne va avoir que satisfaction samedi
comme dit un mr
et c'est parti
bonne soirée
Merci pour ton commentaire, oui je vais essayer de progresser tout doucement. Pour l'instant, je vais essayer de terminer le "tour", je verrai ensuite pour rajouter des minutes, réduire le temps de pause, etc, j'veux pas trop forcer sinon je vais jamais de la vie être régulière, et c'est vraiment ce dont j'ai envie!
Eh oui, je suis passée par noir, blonde, brune, mais actuelle je suis en "rouge intense" je suis d'accord, on le voit pas vraiment en photo, mais je suis bien en rouge foncé lol :)
J'aime bien c'est joli !
Je retourne courir mercredi normalement, demain je ferai autre chose pour alterner:)
Bonne soirée, bonne nuit :)
Courage , bientôt les vacances !
Bonne soirée et bises !
Edith
*****Marissa02******
merci d'être mon amie
je vois que tu te mets à courir et tu as raison
cela nous fais du bien*
je te souhaite un bon lundi
Donc, pour ma reprise (oui je faisais déjà de la course à pieds, au temps où je faisais 63 kg..... OUH, n'en parlons plus! hahaha), j'ai fait l'aller en 11min13 (précis aha) ensuite j'ai marché et fait quelques étirements en 4 min, de là je suis partie pour le retour où je me suis "forcée" à tenir 10 minutes, parce que c'était beaucoup plus dur qu'à l'aller, j'ai pas réussi à finir le "tour" mais, j'ai tenu mes 10 minutes, donc je suis contente, j'ai couru 21min/25. Qu'en penses-tu ?
Merci de ton soutien. Je t'embrasse, bonne journée:)
Ah YES toi aussi tu te remets à courir, géniaaal :D
Waw bravo 23 minutes c'est pas maaal :)
Je verrai combien de temps je tiens demain matin !!!
Bisouuuuuuuus
j'arrive à courir un peu sur mon tapis mais des que je vais dehors je rame lol
pourtant j'aimerais vraiment
bisous et courage pour la derniere ligne droite