En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Prise de poids !
publié le 02/05/2012 à 10:25 |
Bonjour les copinautes !
Je pense que certaines d'entre vous reprennent le boulot aujourd'hui !
Un nouveau mois commence... Je me dis souvent que c'est l'occasion de tout redémarrer à zéro !
J'étais entrain de regarder ma courbe de poids à l'instant... c'est horrible, j'ai atteint mon poids maximal depuis le début de l'année 2012 ! J'ai pris 1.5Kg environ... ça paraît peu mais j'ai tellement du mal à perdre du poids ! Chaque gramme perdu compte !
Avec Niizuma on va se motiver à faire du sport tous les jours ! Mon premier objectif est de faire des abdos régulièrement...
Bon courage pour ce nouveau mois de régime !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Mais c'est un nouveau mois qui a commencé, donc goo ! Tu vas tout déchirer!! :-)
allez ma belle tu vas y arriver belle initiative de faire du sport avec ton amie bon courage pour les abdos !!
avec le mois de mai les beaux jours approcahnt on a toutes envie de se reprendre en mains courage donc !!!
passe une belle journée j'ai remis encore des photos si tu veux
je t'embrasse gros bisous
SYLVIE
Sport tous les jours oui !!!
Pour moi 5 jours par semaine c'est déjà bien !!!
Vélo d'appartement +++ et marche éventuellement (mais je n'ai pas encore pris le rythme) !!!
Bonne soirée !
Bises !
Edith
tu as passé un bon 1er mai?
j'étais chez mes parents pour tout le graaaand weekend (c cool de pouvoir faire le pont!), c'est passé super vite, incroyable! on a feté mon anniv en famille samedi, c'était génial. j'en ai profité pour aller voir les grands parents, des cousins, etc... et hier on a été ramasser du muguet avec mon oncle, ma tante et mes parents. on en a trouvé tout plein, maintenant ça sent bon dans la maison avec mon gros bouquet!
gros bisous, courage!
Comme le disent les filles,remotive toi!
OUIIIII aux abdos tous les jours!
Courage tu vas y arriver
bisous!
Je t'embrasse bien fort
Avec ces objectifs,tu vas t`affiner
Bisous pour ta semaine
Aller hop, on recommence tout a zero comme tu dis et surtout avec le sport.
Aller courage
Bisou
Aller courage, je suis sure que vous pouvez le faire toutes les deux ! Un petit peu d'abdos par ci, par là! tu peux y arriver! Essaie si tu le peux d'alléger un peu ton repas du soir, je suis sure que ça peut déjà t'aider dans la perte de poids! gros bisouuuuuuus!
Moi va falloir que je me mette un gros coup de pied aux fesses si je ne veux pas sombrer et reprendre ! grrrrrrrrrrrrrrrrrr
bisous et courage