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23 JUILLET 2011 SOLEIL OU ES TU QUE FAIS TU VIENS J'AI FROID
publié le 23/07/2011 à 17:19 |
kikou mes trésors comment allez vous ?? Moi et bien je suis trop heureuse car je suis arrivée au cap que je voulais 64kg mais je ne vais pas continuer à faire régime je vais simplement faire attention et voilà !!
Bon et bien je vais faire de la kiné et ma kiné est super bien elle me fait travailler mon bassin que je n'arrive pas à bouger correctement mais avec beaucoup de force et de volonté je vais réussir !!
Je vous souhaite un bon weekend et je vous souhaite un bon weekend
Gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 krisprolls , fromage fondu , yaourt fraises , café , eau |
Déjeuner : | frite , poulet rôti,pomme , café , eau |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | pizza jambon , salami , vin rouge , cake au chocolat, café , eau |
Verres d'eau : | 30 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour le soleil .. le jour se lève péniblement, je t'en enverrai plus tard
Bon dimanche
Je t'embrasse bien fort