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Bonjour !
Blog de Madyana
aide blog-
10 octobre 2009 AUJOURD'HUI SUPER JOURNEE MON CHOUCHOU EST LA AVEC MOI POUR UNE FOIS ET NOUS ALLONS ACHETER UN NOUVEAU MICRO-ONDES publié le 10/10/2009 à 13:13
coucou coucou mes beautés comment allez vous aujourd'hui , bien j'espère 
moi je dirai que je survis et oui avec toutes ces douleurs consécutives qui ne me laissent aucun repos alors oui je vais bien 
!! Mon Chouchou est là et nous allons à Thionville pour un nouveau micro-ondes , ben oui l'électroménager et moi ce n'est pas le folle amour 
enfin mieux vaut ça qu'autre chose non ??
mon alimentation Petit-déjeuner : brioche, café , eau Déjeuner : pates au beurre , oeufs durs ,eau , café Goûter ou snack : rien Dîner : je ne sais pas encore mais ce sera bon Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Café ou Thé
30 gr de pain ou 2 biscottes ou 20 gr de céréales
15 gr de margarine
40 gr de fromage ou 50 gr de fromage à tartiner
1 tranche de jambon ou un oeuf
MIDI et SOIR (IDEM) :
200 gr de protéines (viande ou poisson)
200 gr de légumes (dont crudités ou salade si on veut)
1 CS d'huile de colza ou d'olive
40de fromage
J'espère que tes douleurs vont être moindres et que tu vas passer une bonne journée avec un peu de soleil bien sur. Je ne pense pas pouvoir t'en envoyer car le ciel est bien gris et il fait, à 7h, déjà bien lourd, sans que la pluie va venir nous faire une petite visite.
Je t'embrasse très très fort
Cath
Nous n'avons toujours pas les résultats de maman mais je te donnerai les infos dès que nous en saurons plus.. Ok, je serai ravie de t'entendre lundi mais après 15h, le temps que je rentre !! Bonne nuit et bon dimanche ! Gros gros bisous ma gentille Mady ! Gros bisous de nous trois à vous tous !
tu as fait ton achat ? j'ai acheté un cuit vapeur seb qui est tombé en rade ,*avec la cagnotte auchan * pas dépenser de sous c'est intérressant * tu vàs mieux ma belle ?
passe un bon dimanche **
bisous
josy
bon we !! bisous