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parce que je stagne un peu il faut dire que mon activité physique n'est pas au top non plus mais bon je bosse, j'assure ma vie de famille maintenant nous sommes souvent 7 au repas donc fourneaux, courses, recherche de recette light
ce soir artichaud violet du jardin de mon père vinaigrette+ bouillon de veau avec legumes poireaux carottes courgettes pdterre oignon
dessert je pense fromage blanc pour moi et les jeunes madeleines maison confiture
alors n'est ce pas raisonnable§§§§
autrement ça va dans l'ensemble
A+
ce week end quelques écarts m'ont couté cher mais aujourd'hui ça va même poids qu'avant donc on poursuit
je vais mieux moralement
toujours beaucoup de boulot je pars et ne rentrerait pas avant 20h ................
alors a un de ces jours
tenez bon le cap
bizzzzzzzzzz
Marie Jo
ce week end quelques écarts m'ont couté cher mais aujourd'hui ça va même poids qu'avant donc on poursuit
je vais mieux moralement
toujours beaucoup de boulot je pars et ne rentrerait pas avant 20h ................
alors a un de ces jours
tenez bon le cap
bizzzzzzzzzz
Marie Jo
Bien pour les -3 .......chez moi ça ne bouge pas tellement il va falloir que je me fasse du sport!!hélas
Bonne soirée
allez on tiens le bon bout.....peut être pas encore pour les maillots
ma fille en déposant les petits vient de me dire que cela se voyait
YES YES Alors on y va
je suis contente car je poursuis ma poursuite, les légumes bien
pour l'instant, mes préoccupations sont plus familiales
donc cette perte est encourageantepetit point +
j'en suis étonnée car je ne trouve pas cela si difficile
je vois que tout le monde perd bien
bravo les filles
A+
YES YES YES
j'espère tenir..............OUPS
blettes oeufs durs béchamel
fraise, ananas
ce soir : soupe carotte lentille au curry roti de veau cotes de blettes pour les autres Fraises
alors des légumes il y en a!!!! oups
+ marche cet après midi