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Bonjour !
Blog de Looange
aide blog-
Bof tu sais ! :) publié le 05/11/2007 à 12:20
Depuis quelques jours, je me couche a 20 h le soir. Je suis crevée. Et je me lève a 6 h du mat. J'ai mal partout. Tellement, que j'ai du mal a descendre les escaliers pour le sous-sol. J'ai la vague impression que la crève me guette..... J'ai jamais été aussi mal depuis 2 mois.
Aujourd'hui, on va diminuer la bouffe. Le kilo semble s'impreigner. Je ferais bien le régime bouillon, mais comme j'ai du karaté ce soir, c'est pas une bonne idée. J'aurai pas du tout d'énergie pour faire du sport. Faut que je trouve autre chose.
Peut-être que m'en tenir aux salades. Mais bon, comme il fait froid dehors, j'ai pu envie de salades :) On va voir les potages qu'il y a a faire :)
Bonne journée les madames.. On est belle, on est fine et on est capable lolmon alimentation Petit-déjeuner : 1/2 smoothie aux fraises, 1 tranche de pain de blé entier, 1 noix de margarine Déjeuner : 1 soupe légumes et pâtes, 1 tranche de pain et une noix de beurre Goûter ou snack : 1 chocolat chaud léger Dîner : Salade de riz, 1 tranche de pain et une noix de beurre Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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Romane: oui je vais suivre ton conseil. Sinon je vas écraser au karaté.
Xahoyu: Lol bah s'il s'en va pas avec ça, je sais plus ce qu'on fera pour qu'il parte ce kilo lol
Virginiloana: bah tu devrais peut-être partager ton mal être :) Bisoux.
Lilirose: bah tu vois plusieurs personnes pensent que je débuterais peut-être une grossesse. Mais bon, mon test de grossesse disait être négatif. Mon fiston est malade, je pense que je suis en train de l'attraper en plus. :) Je pense que c'est un moment de fatigue qui passera :) Je vais voir. Merci de tes conseils :)
il faut te reposer. Un conseil, si tu fais du sport ce soir manges des protéines (comme l'a déjà dis romane) mais manges aussi des féculents la veille au soir ou le midi ça permet d'avoir des forces pour le sport.
Sinon, si la fatigue persiste, demande à ton médecin de te prescrire une prise de sang pour voir si tu ne fais pas une anémie. Car moi aussi j'étais très fatigué et on a découvert que j'avais un manque de fer. Donc j'ai un traitement pendant 4 mois.
Bisous et courage
bisou porte toi bien