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Je fais du sport = je suis ko et je prend du poid !!!
publié le 25/04/2009 à 13:33 |
Coucou les girls !
Aujourd'hui petit moral.
1°J'ai un couple d'amis qui divorcent avec un bébé de même pas un an.
2°Je trouve pas de boulot après 2 mois de recherche.
3°Je suis KO après une soirée vin fromage. Trops de vin et trop de fromage.
4°Je dois ranger ma voiture pour y mettre le nouveau siège bébé.
5°J'ai n'ai pas fait de sport ni mercredi ni samedi.
6°Je ne peu pas courir ni sauter suite à une douleur dans le tibia.
7°J'ai la flème d'aller à la piscine.
Je suis un peu grognon... Vous ne l'aviez pas remarqué ? ;-)
Heureusement j'adooooore me plaindre !
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C'est vrai que c'est triste un divorce quand il y a un petit bébé mais bon si ca ne va plus, il vaut mieux qu'ils se séparent pour le bien de l'enfant.
Pour le boulot, ne désespère pas, tu vas en trouver un qui te convienne et plus vite que tu ne le crois, donc ne relache pas.
Trop de vin, trop de fromage, aie aie aie, ca doit te peser sur l'estomac. Quel type de vin, moi c'est le blanc que j'aime mais c'est aussi le plus calorique.
Tu as une douleur dans le tibia, aurais tu fait trop de corde??? Fais attention car c'est vrai que c'est un bon sport mais dangereux pour les articulations.
Pour le sport, 5 jour sur 7 c'est vraiment super, tu as bien le droit d'arrêter deux jours quand m^me.
Allez courage
Gros bisous et demain ca ira encore mieux
Allez! Garde le cap, tiens bon!!!! Je suis sure que tu vas y arriver! :-D
Il y a des périodes comme ça ou rien ne vas comme on l'aimerai! Par exmple j'ai eu mes règles cette semaines, je n'ai pas pu faire mon jogging (bon à la place, je me suis remise au Yoga, ce qui n'est pas un mal en soi) mais j'ai fait pleins de conneries au niveau bouffe. La je week end est fini, je vais pouvoir m'y remettre sérieusement! :-)
Passe une bonne soirée!! Gros bisous!
Alors allez allez hop hop hop, le sport libèrent des endorphine (très bon pour le moral)
Pour ce qui est de ton boulot, j'espère que très vite tu trouveras...
Pour tes amis qui divorcent, c'est malheureusement ce qui arrive très souvent, les enfants chamboule la vie et soit le couple tient soit non... c'est malheureux mais tu n'y ai pour rien!
Et pour ce qui est du repas vin fromage, tu as eu bien raison de te faire plaisir, tant que c'est pas tous les jours!!
gros bisous ma belle, et continue a te plaindre, mais toujours avec le sourire :-) lol
courage
et bien tout d'abord je vais te répondre à tes questions, d'abord les 6 000 sauts je les fais depuis peu, car j'ai commencé grace aux défis des filles, ou j'en faisais pas beaucoup puis les chevilles m'ont fait mal, mais maintenant je fais des séries de 150/200 j'en fais jusqu'a 1000, puis un brin de ménage, je recommence, un brin de ménage et ainsi de suite jusqu'a 6000. j'arrive à les faire en 2h. je pense que c'est l'exercice qui paye le mieux car j'arrive à bien perdre avec mais c'est crevant !
4cm en trois mois, c'est pas mal du tout, franchement tu peux etre fière de toi ! c'est pas rien !
tient bon, et continu la piscine ça aussi c'est un bon sport !
bon dimanche et courage.
gros bisous
Bises