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3, twO, 1, gO!!!
publié le 30/05/2008 à 09:14 |
BonjOur, allez c'est partii, je suis inscrite depui 2 jOurs, j'ai scruté le siite pr cOmprendre le fOnctionnemt, me familiariser ac les Différen types de régimes, pris exemples etC.
Et j'ai cOnfirmé mOn choi de chrOnonutritiion, je suii motivée pOur miille!! J'ai d'ailleurs cOmmencé hier sOir en mangean très léger pr me dépenser plus ce matin, en faisan à jeûN 15min de vélO elliptiQ, 5O abdOminauxX, et de la cOrde à sOter!
La, je rest sur le site un petit mOment, ensuite je devrai aller faire un peu de devOirs ('Gniarf') et pui je ferai un peu de ménag pOur finir par du spOrt encOr, tan que je suii lancée, autan pas m'arrêter!!
Sinon pr me decriire un peu, je suii spOrtive {bOn en pause en ce mOmt mais depui aujourdhUi c'est repartit}, j'aimm les vOyages (qui n'aiime pa!?) et puiiis vOila, je m'interess à tou ce qui est actuel! Ahhhh... et la cOuiiisiine aussi, j'adore cuisiner, c'est mon Dada!!
Allez je vous bisOuwwwe, et je reviendrai pr de nvlles aventures!! 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2thés vert. 3tartines de beurre. 1frOmage blanc. |
| Déjeuner : | 100g de blanc de poulet. 100g d'épinard. 1poignée de pâtes au blé cOmplet. 1/2pomme. 1compote |
| Dîner : | 3tranches de pain complet. 2 surimis. 1càc de mayo. 1fromage blanc. 1pomme |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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