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Marraine
Blog de Kallista
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JE CHANGE DE METHODE publié le 10/08/2008 à 20:26
Coucou à tous,Et oui il faut se rendre à l'évidence, les régimes hypocaloriques quand on a plus de 5 ou 6 kilos à perdre, c'est pas le bon plan. Imposible de tenir sur la durée sans frustrations.
Et comme je n'échappe pas à la règle, j'ai commencé par ce style de régime pour perdre le plus vite possible!
Résultat, j'avoue qu'au bout de 2 semaines j'en ai ras le bol des oeufs durs, poissons grillés et autres légumes sans aucun goût.
Surtout que sortir avec un restaurateur n'arrange rien!!!! d'autant qu'on va souvent manger dehors.
Et puis je suis trop gourmande.
Alors à partir de demain je me mets à weight watchers car, tout en étant raisonnables bien sûr, c'est quand même plus sympa à suivre et certainement bien plus facile à tenir de ce fait.
Voilà, sinon hier soir barbecue entre amis dans le jardin et cet après-midi super surprise mon chéri est venu passer un bon moment avec moi.
J'espère que vous avez toutes et tous passé un super week-end.
Bonne fin de soirée.
Gros bisous.
PS : Cette semaine je ne me suis pas pesée à cause de mes soucis d'ordi, j'ai zappé la pesée d'hier.
Bises.
(13) commentaires
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Les régimes..........
Ma mère et ma soeur ont bien perdus avec weith watcher (excuse l(orthographe!) !
lol :
Moi, je n'ai pas aimé le fait de calculer les points, avec mon boulot, c'était la galère, mais celui la aussi est efficace si tu as le temps de compter les points ! lol !
Bonne chance ! Bisessssssssssssssssssss!
oui changer de méthode pourquoi pas ?? mais changer ton mode de vie ne serait-il pas la clef ?? trop de sorties, pas assez de sport, sont souvent source de stockage..enfin moi je m'en suis rendue compte..maintenant une bonne alimentation équilibrée et surtout avec des aliments que tu aimes et pas qu'on t'impose c'est la réussite..et surtout varier les aliments sinon on craque.;et malheureusement je ne crois pas aux régimes miracles sur du cours terme.il faut être patient dans la vie ( ho !!..madame morale je sais...) mais j'y travaille aussi c'est une lutte quotidienne la patience..
Biz
tu as raison de changer si cela ne te convient pas.
Chez weight watchers, ce sera peut être plus facile, je te l'espère.
J'ai commencé le régime aujjourd'hui.com, je l'ai suivi à la lettre il y a 3 semaines, j'avais perdu 1.5 kg et les 2 semaines suivantes, avec les soucis, j'ai fait sans arrêt des écarts, je recommence demain, c'est génial, tu peux éditer la liste des courses et les repas
gros bisous