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Blog de JeanT
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Qu'est-ce que la méditation ? publié le 17/02/2012 à 22:39
Un grand besoin de votre avis ou de votre réflexion soudainement vital!
Le terme méditation (du latin meditatio) désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste souvent, mais pas nécessairement, en une attention portée sur un certain objet de pensée (méditer un principe philosophique par exemple, dans le but d'en approfondir le sens) ou sur soi (dans le but de pratique méditative afin de réaliser son identité spirituelle). La méditation implique généralement que le pratiquant amène son attention de façon centripète sur un seul point de référence.
(source : Wikipedia)
- Est-ce que l'équilibre corps-esprit peut être considéré comme un principe phylosophique ?
- Est-ce que la volonté d'avoir un corps sain est souhaitée par notre identité spirituelle ?
- Quel serrait le point de référence à cibler dans une quête de la santé du corps et de l'esprit ?
Poutous'méditation!
(16) commentaires
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C'est également relaxant de parler de méditation, c'est une source d'énergie et de calme.
Généralement penser au concept de calme fait beaucoup de bien tout en apaisant l'esprit :-)
dit moi..................tu es sur de n'avoir fumé qu'un cigarre ......... mdr ^^
en tout cas je ne sais pas si je fais de la méditation mais j'aime faire de la relaxation, ça me détend et je me sent bien après. Une manière de me ressourcer