| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de JeanMichelGurret
aide blog-
Un bel exemple d'inversion psychologique publié le 12/12/2008 à 21:45
J'ai récemment reçu à mon cabinet une jeune femme qui s'est allégée de 50 kilos (cinquante) vous avez bien lu ! Mais en s'approchant de son objectif (60 kg pour 1,70m) elle a commencé à s'apercevoir de certains problèmes de comportement. De plus en plus souvent, elle craque et fait de véritables crises de boulimie durant lesquelles elle avale tout ce qui lui passe sous la main. Elle reperd ensuite les kilos pris, jusqu'à la crise suivante. Et le cycle infernal recommence. Cela l'épuise et l'inquiète. Afin de lui faire prendre conscience de son inversion psychologique, j'utilise une méthode de test musculaire (muscle faible / muscle fort). Je lui demande de tendre son bras et de résister lorsque j'applique une pression vers le bas. Je lui demande de dire à haute voix "je m'appelle x" en disant son vrai prénom, tout en résistant. Elle résiste bien. Puis, je lui demande de dire un faux prénom. Et la son bras lâche de suite. Elle est très surprise et commence à comprendre que son bras (et son corps) répond littéralement aux questions que je lui pose.
Alors je lui demande de dire : « je veux maigrir », et là surprise, son bras cède… Je lui demande de dire : « je veux grossir » : et son bras résiste….Etonnant, non ? Elle est tellement surprise que les lares lui viennent. Nous en parlons et commençons à travailler sur cette inversion… A suivre...
Jean-Michel
(16) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- 2
- Suiv. ›
- »
-
Abonnée MentalSlim publié le 03/02/2009 à 09:55dany - j espere que le week-een charge avec restaurant plus repas en famiile le lendemain , je risque de perdre une semaine a ratrape en poid , j attend toujour les conseil,pour repondre aux questions pose sur les menus , ou savoir si ont peut modifie ou inverse les repas , merci (dany) daniel.
-
Abonnée MentalSlim publié le 26/01/2009 à 08:05dany - je trouve le regime bien , mais chez moi le poid en dents de scie ,j aimerais avoir votre avis si je fais bien de reprendre la semaine une pour mieux perdre merci ''dany)daniel
-
Abonnée MentalSlim publié le 23/01/2009 à 20:30dany - jai pas beaucoup perdu cette semaine dany
-
Abonnée MentalSlim publié le 21/01/2009 à 08:44dany - a ce jour les recettes , bien, mais je touve un plus copieuse que la premiere semaine , et je perd moin de poids , j avais demande si possible de revenir au menu de la premiere semaine pour mieux perdre, merci de me reponde a plus dany /daniel
-
Abonnée MentalSlim publié le 21/01/2009 à 08:44dany - a ce jour les recettes , bien, mais je touve un plus copieuse que la premiere semaine , et je perd moin de poids , j avais demande si possible de revenir au menu de la premiere semaine pour mieux perdre, merci de me reponde a plus dany /daniel
-
Abonnée MentalSlim publié le 17/01/2009 à 18:47angelina - ça m'interresse ce séminaire
-
Abonnée MentalSlim publié le 17/01/2009 à 18:45angelina - ça m'interresse ce séminaire
-
Abonnée MentalSlim publié le 16/01/2009 à 13:12dany - la semaine trois , j ai des aliments que je n aime pas , donc je remplace par d autre , j espere que ca ne joue pas sur ma perte de poid daniel:dit dany::
-
Abonnée MentalSlim publié le 16/01/2009 à 13:11dany - la semaine trois , j ai des aliments que je n aime pas , donc je remplace par d autre , j espere que ca ne joue pas sur ma perte de poid daniel:dit dany::
-
Abonnée MentalSlim publié le 16/01/2009 à 09:24cricri - plus on nous dit de maigrir plus on veut manger,c'est stresant!!!!
- «
- ‹ Préc.
- 1
- 2
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
