Je viens de rentrer de Paris après deux journées intensives consacrées d'une part au tournage d'une émission pour la chaine de télévision Vivolta, lancée par Philippe Gildas, et la seconde pour présenter la technique de l'EFT aux forces de vente des Editions First, l'éditeur de mon prochain livre "l'EFT pour les nuls".
Mincir de Plaisir
Mincir de Plaisir et une toute nouvelle émission animée par Carine Aigon qui nous reçoit dans sa cuisine pour réaliser les meilleures recettes de cuisine diététique proposées par les membres de la communauté d’Aujourd’hui.com et de Vivolta. Au menu : légèreté, simplicité, convivialité et surtout… plaisir !
L'émission Mincir de plaisir, ce sont des recettes équilibrées, savoureuses, et faciles à réaliser pour toutes celles et tous ceux pour qui cuisiner malin doit également rimer avec rapidité.
Carine les réalise pour nous tout en les saupoudrant de ses petits secrets de cuisine : préparation, choix des ingrédients, cuisson, assaisonnement, présentation… Rien ne sera laissé au hasard !
J'interviens ensuite pour expliquer pourquoi ces recettes sont à recommander lorsque l’on surveille sa ligne et sa forme. J'y apporte aussi éclairage sur le plat préparé, afin de mieux comprendre ce qui se joue dans nos assiettes. Et je vous glisse aussi quelques conseils minceur, pour que chacun puisse désormais se faire plaisir, tout en se faisant du bien ! Pour que mincir rime avec forme et plaisir !
Et,... petit message pour J.M. j'attends toujours les envois e-mails qui devaient suivre le cours EFT de Romanel, merci. (Nicole)
Et,... petit message pour J.M. j'attends toujours les envois e-mails qui devaient suivre le cours EFT de Romanel, merci. (Nicole)