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Blog de JeanMichelGurret
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Que diriez-vous d'un mp3 sur la douleur ? publié le 13/03/2010 à 18:17
Dans mes consultations à propos du surpoids, je suis souvent confrontés à des douleurs. Dans ce cas précis, nous commençons souvent à travailler avec l'EFT sur le symptôme en le décrivant le plus précisément possible, en faisant des phrases du genre : "même si j'ai cette douleur fulgurante dans le genoux droit, je m'accepte complètement telle que je suis". Puis nous enchaînons avec les causes émotionnelles qui pourraient être à l'origine de cette douleur. Souvent, les personnes ressentent une amélioration immédiate, voir un soulagement complet. Cependant, deux personnes m'ont demandé récemment si j'avais des enregistrements pour les aider à contrôler leurs douleurs au cas où l'EFT ne fonctionne pas. J'y pense et j'aimerais avoir votre avis. Est-ce qu'un mp3 permettant de travailler sur la douleur en auto-hypnose vous serait utile ? merci de votre retour et à bientôt,
Jean-Michel
(122) commentaires
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Bonne soirée
Pour information, je pratique l'EFT "rapide" en cas d' énervements, d'angoisses légères, en voiture ou quand je marche pour completer ma détente (je baille beaucoup) et je ne sais pas si cela a un lien mais je ne souffre plus de migraines depuis que je fais votre programme (régime +eft+MP3 ).
Lequel agit sur cette maladie qui me hante depuis + de 35 ans (53 anjourd'hui)et dont les origines étaient tres variées (allergies, stress, énervement, hormones (micro adénomes hypophyse)) ?????????
MP3 pour compenser l'EFT ? je ne vois pas comment cela peut etre envisagé.
Travailler seule, sur soit, lorsqu'on souffre !!!!!!! Accompagnée :oui
Des enregistrements, comme ceux que nous avons, pour se détendre, essayer "d'éviter" la crise : je pense que oui (en amont)
mais PENDANT la crise (je pense aux migraines par exemple )la douleur rend une séance impossible. QUand on souffre, vraiment, se détendre et s'allonger pour écouter un MP3 me semble tres difficile sans l'apport d'un médicament.
EN complément d'antalgique : pourquoi pas !
Un accompagnement quelque part.....OUI!
Maintenant, il y a peut etre des douleurs ( douleurs du dos, tensions..) qui, elles, pourraient être traitées par des enregistrements...grace au relachement qu'il procure