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Dans les yeux du chat , La couleur de la mer , Un jour ensoleillé d'hiver ! (Yorie)
publié le 16/01/2012 à 09:58 |
Bonjour mes amies !!!
Je ne me suis pas encore décidée pour le Programme ProPoints WW !!!
Je vais étudier tout ça à tête reposé et ne pas me lancer dans un nouveau programme tête baissée !
Je suis un peu fatiguée ce matin , pourtant j'ai bien dormi et je me suis réveillé à 8h45 !!!
Cette semaine on voit du monde !
Demain soir on a de la visite , une petite heure !
Mercredi AM , je vais voir Astrid !!!
Mardi matin ou mercredi au plus tard je dois voir mon médecin !!!
Et en fin de semaine , vendredi matin , un RDV !!!
J'espère que vous commencez cette semaine avec du soleil et en bonne forme !
Qui dit soleil dit ... marche , mais pour le moment Laurent est au lit avec une migraine ophtalmique , donc on attend !!!
Chats amoureux
Vous oubliez même les grains de riz
Collés à vos moustaches !
(Taigi)
Bonne journée et bonne semaine !
Bises !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 tartines , 2 càc de marmelade d'orange , lait écrémé , chicorée (édulcorant) , 1 kaki |
Déjeuner : | Poulet 1 cuisse , légumes à la vapeur , riz 3 càs , 1 càs de margarine , 2 petits suisses (édulcorant) |
Goûter ou snack : | ---------------------------- |
Dîner : | Potage , cheveux d'ange ??? , légumes , Fromage ou 1 yaourt , 1 fruit |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Quelle semaine tu vas avoir !!!
Tu n'y es pour rien de ma vilaine nuit, mon sommeil est très capricieux
Merci de ton courage
Bon après midi
Gros gros gros bisous
j'aime tes citations !
Pour ce qui est de la semaine chargée c'est plutot cool ! tu ne vas pas voir le temps passer... zut pour la migraine, je n'aime pas ca ! grrrrrrrrrrrrr
Pour WW ou atre... commence peut etre par réuler et surtout continue d'ecrire tes repas ca aide bcp je trouve ! pas de gouter ? waouhhh tu es bien raisonable ! moi je n'y arrive pas:( :( :(
Bisous et bon lundi !
Moi après avoir essayé plusieurs (chrono, dukan, thonon….), j’ai décidé d'adopter la méthode ww flexi point....
Pour le moment elle me correspond ! Affaire à suivre !
Je te souhaite de trouver la tienne très vite !
Bisous et bon début de semaine !