| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ITD
aide blog-
c'est reparti pour une nouvelle semaine... publié le 19/02/2017 à 22:35
.
Kikou
Et oui , le Week End est déjà fini, et la fin de mes congés va vite arriver.... sniiiiffff....
Mon mari repart par le train, je vais le conduire comme chaque lundi
Sinon, presque -4 kg, sur la balance depuis le début de reprise du régime. Je suis assez contente, même s'il reste encore un peu de chemin. Je n'ai jamais réussi à tenir un régime très longtemps, en général 15 jours, mais là, je vais tenir... go.. go.. go
Demain je vais essayer qqs vêtements qu'une amie m'a donné. J'espère qu'ils m'iront, sinon cela me motivera encore plus pour y arriver
Dimanche am, je suis allée voir un couple d'amis, et ma copine va s'inscrire sans doute dans une nouvelle salle de muscu qui va ouvrir. Je vais ss doute aller faire une séance d'essai avec elle afin de voir s'il n'y a pas trop d'hommes, et peut être que je m'inscrirais pour qqs mois. pas une année, juste qqs mois. Avec la Zumba, je pense que si j'arrive à y aller 3 fois semaine ce serait topissime. pour muscler sur le ventre et les fessiers.
ON verra. Je vous dirais.
ALlez un bon lundi à toutes. Bisous
Je trouve cette image trop chou.... j'adooore...
(16) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
On reste motivé
O
Moi j'ai essayé la salle de musculation mais trop de mec j étais pas a L aide
Bonne journée bisous
Mille excuses j'avais oublié un mot.
J'aime bien la "pensée" que tu as inscrit en marge. Elle est à retenir.
Les animaux ne sont qu'amour et tendresse, j'éprouve beaucoup, beaucoup pour eux.
Zut, je pensais que tu avais encore toute la semaine prochaine en congé !
A demain.
Michelle
J'aime beaucoup la coupe de cheveux que tu vas faire.
Bravo, pour ta perte de poids, je n'arrive pas à rester sérieuse longtemps, c'est un regret.
Tu as encore une semaine de congé ? Profite bien, oublie ton réveil.
Aurore, ma belle-fille et son ami qui devaient venir pour le café et les crêpes, m'a téléphoné ce matin pour demander s'ils pouvaient venir déjeuner.
Naturellement mon ami, le père d'Aurore, et moi trop contents leur avons dit OUI.
Nous avons passé une superbe journée avec "nos" jeunes.
Aurore va avoir 29 ans le mois prochain. Quand j'ai connu son père, elle n'avait que 7 ans !!
Pour moi elle est restée "petite", bien qu'elle me dépasse largement ! C'est une jolie jeune femme, mince comme un haricot vert.
Quand elle était enfant je lui tenais la main, maintenant c'est elle qui me prend par le bras. Comme le temps passe vite !
Je te souhaite bonne nuit.
Bises.
Michelle