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Blog de ITD
aide blog-
pesée du jour.... Bonjour.... publié le 22/01/2017 à 10:54
.
Kikou,
Bon voilà le dimanche est arrivé, et petite perte, mais bon perte qd meme -500gr
Objectif semaine prochaine :être plus sérieux et éviter, et les maisons et les invitations...
C'est vrai qu'il n'est pas évident de dire : désolée je ne veux que de l'eau car je fais régime.... lol..... du coup tu prends un jus de fruit, un chocolat.... et hop, voilà 100 gr de repris....
Mais bon, c'est la période de la galette, des voeux, ...... du chocolat..... 
Allez , sérieux, c'est difficile...
Mardi je mange resto avec copines... Pfffff... je sais déjà que je vais me prendre des lasagnes aux épinards... super bon...
Va falloir double vigilence d'ici là, et après ça....Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Allez on se motive....
(11) commentaires
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bonne journée au chaud si possible !!
mimi 16*