| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ITD
aide blog-
dimanche, résultat et bon week end publié le 03/03/2013 à 12:21
KIKOUCa y est nous sommes dimanche
J'attends vos résultats
Sinon quoi de neuf chez vous !
Chez moi rien de spécial
je suis allée voir hier
"sublimes créatures" au ciné
j'ai bien aimé
cela pourrait être du même style
que twilight
Une belle histoire d'amour
avec des créatures aux pouvoirs
et aujourdhui nous devrions aller voir un
film avec stallone, mon mari l'aime bien.
Sinon au niveau régime,
rien pris rien perdu. mais mon poids
arrive à un niveau ou il aura dû mal de
descendre.
Allez on ne lâche rien
Gros bisous
Diamond
Caballitodelmar -200 gr Sport ok
cjessica +600 gr
(-1,910 kg et 2 pts)
Denise b -280 gr O sport
ILoveyj44
Olive 0gr
(-150 gr et 2,5 pts)
ITD 0gr O sport grignotage....
Fridou
Fanny + 500 gr
Tatou + 500 gr
(-1,100 kg et 2,5 pts)
(20) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
le sport ça va un peu près, 1h de zumba, du ski samedi, un peu de stepper, mais bon j'avais un gros rhume dc j'ai laissé tombé la piscine.
Côté grignotage j'y suis presque arrivée sauf un jour. En fait j'essaye de manger "fractionné" pour les canaliser.
tu pourras rajouter 0 sport
pour le grignotage.....il fallait noter le nombre de craquage?????
Vaut mieux pas trop la honte entre les gateaux et les chocolats!!!!!
bonne semaine
bisous
bises
biz de mimi 16.
Cette semaine pas le moral à cause du travail. Du sport que 3 fois cette semaine. Pour le poids +600g ( les rrrrr) sont là).
Désolée les filles de l'équipe bikini star!!!
Allez je me remotive cette semaine
Passez une bonne soirée
Biz
Pas vraiment le top du top sur la balance...cette semaine une mini perte de 0,280... pas vraiment la peine d'en parler.
J'ai fait de l'exercice et de la marche sur mon tapis..
Côté grignotage...échec... j'ai un goût de sel cette semaine et j'ai péché avec des croustilles mi-sel.
Comme tu vois pas d'étoile dans mon cahier, c'est pas moi qui va faire gagner mon équipe ...
La chaleur est épouvantable, cette année je ne supporte vraiment pas, c'est pas bon de vieillir
Bonne fin de journée
Gros gros bisous
Petit passage sur ton blog pour te souhaiter un bon dimanche et puis tout plein de bonnes choses.
Bonne séance de cinéavc ton homme , moi il y a bien longtemps que je n'y suis allée.......tte seule pas vraiment folichon.
Bonne semaine également
.
Bises , a plus !