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Bonjour !
Blog de ITD
aide blog-
Un peu en avance..... BON VENDREDI ...... publié le 07/01/2010 à 17:45
Kikou mes Amies et Titi,
Comment allez vous ? par ce froid intense...
Aujourdhui rien fait de spécial
Je suis quand meme allée recherché mes tableaux, rien
vendu, en les mettant en hauteur, avec des plantes
devant, peuvent pas être vu.
Mon amie y a été, et ne les a meme pas vu...
Du coup , je vais faire un papier moi meme avec
les photos de qqs tableaux (genre prospectus)
et je les afficherais ds qqs magasins, et boites aux
lettres de particulier on verra bien....
Bon allez sinon je vous fais des piqures d'amour
(22) commentaires
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Harmonie se trouve dans le rue de la Paix (celle où on voit l'horloge de la gare). J'y ai acheté du miso, des algues Wakamé et du tofu. Tu peux aussi y mettre des champignons noirs, un oignon et des légumes comme le chou ou la carotte. Ma fille met du dashi, mais pas moyen d'en trouver ici. Alors pour agrémenter la soupe, je mets la moitié d'un bouillon cube dégraissé de poule. Il me semble que je t'ai donné un lien pour la soupe, non ?
http://www.cleacuisine.fr/soupes/soupe-miso/
Pour tout te dire, j'ai maigri de 2,5 kg en une semaine, puis, même en faisant attention, j'ai repris 600 gr puis 200gr. Par contre comme j'associe le régime avec des exercices de yoga, depuis le 1/1/2010 j'ai perdu 2 cm de tour de taille, 3 cm de hanches et 1 cm de cuisses. Je crois qu'il faut associer les deux.
Bisous
Le DVD de Yoga tu peux le trouver au furet, pas besoin d'être experte, ce sont des mouvement que tout le monde peut faire.