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Blog de ITD

aide blog

  		• Bon Soleil a tous...;
    publié le 25/05/2009 à 19:35

    Discover Various Artists!

    1188785148.gif image by CRICRIV

    COUCOU

    Ah , ce soleil... je me sens revivre enfin ...

    Cela fait un bien fou

    Du coup , la nuit passée, l'insomniaque que je suis n'a pas dormi

    et à 6 H du matin j'ai fait 20 mn de course  à pied et

    20 mn de vélo... Mal aux jambes la miss ce soir....

    On a plus vingt  beh !!!!

    Sinon voici le tableau des calories pour celles qui le désirent

     

    ALLEZ GROS BISOUS

    (16) commentaires


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  • valentine31 
    publié le 26/05/2009 à 23:15
    isa commment fais tu pour tenir le coup sans dormir? chez nous l'or
  • IZA776 
    publié le 26/05/2009 à 23:00
    Coucou ma nette,
    Bouh elle a pas lu mon MC d'hier.... hihihi....lol. Je commence le 02 Juin mais j'y vais jeudi 28 et vendredi 29 pour commencer la formation. Merci pour le tableau. Gros bissous et bon courage et dors bien
  • christelle5902 
    publié le 26/05/2009 à 17:26
    coucou Isa.... petit coucou du jour et j'espère que tu as la forme comme hier, tu as super bien bougé dis donc !! J'ai aussi ma table de calories sur internet comme je compte mes calories.... sinon moi ça roule et mieux encore avec la ma tite sieste que j'ai faite car cette nuit avec l'orage bouuu !! une cata !! le temps a l'air de se remettre là.... on va espérer !! hi hi !! Bonne fin d'après midi et gros bisous Isa !!
  • tomtomlapeche 
    publié le 26/05/2009 à 16:21
    coucou
    et bien moi ça fait un ptit moment que je suis pas allé courir....et puis avec la chaleur se ces derniers jours, trop dur et pas envie d'etre dehors !
    Mais je vais m'y remettre....j'ai prévu de faire éliptique ce soir après mes trajets.
    j'espère que tout va bien pour toi et que ta journée a été bonne
    bises

  • feldine47 
    publié le 26/05/2009 à 00:06
    salut! bravo pour le sport tu étais motivée! moi le matin c'est trop dur lol! j'y suis allée ce soir...ce soir tu vas bien dormir enfin j'espere pour toi! le ptit bout vas mieux? sympa le compteur de calories. Bonne nuit biz biz
  • fanny5941 
    publié le 25/05/2009 à 20:23
    au moins avec cette chaleur, on a moins faim!!!! Quel courage d'aller courrir! Le sommeil m'abondonne aussi en ce moment!!! Reprise aujourd'hui du régime et pas d'écart, je suis fiere de moi! j'espere que çà va etre payant?!?
    Bisous et bonne soirée

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