| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Florepaulettejessi
aide blog-
Remise en question publié le 28/08/2013 à 10:53
Voilà voilà, j'ai lu je pense sur un de nos forums, que le plus grand chemin vers la réussite était déjà de se préparer "mentalement" à changer, ce que je pense accomplir depuis quelques temps, avedc vous, grâce à vous, aux évènements de ma vie ...
Les TCA ont toujours fait parties de ma vie, enfin j'en ai l'impression, et chaque émotion est ressentie et transcrite par un acte compulsif de nourriture, enfin pas pour nous toute heureusement !
Petit à petit je vois pas le bout du tunnel, mais j'y avance, alors qu'avant je m'étais arrêtée à l'entrée.
Me voici de retour, certes avec deux kilos repris, mais trop bon ces vacances auprès de ma meilleure amie, et connaissant mes TCA elle était contente de me voir manger normalement sans finir par la suite à aller aux toilettes ...
Retour à la maison, où j'essaye de poursuivre ce chemin donc je l'espère ENFIN y arriver
(18) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je vous souhaite une bonne journée
merci je vais essayer de trouver, ça, Emilie m'avait expliqué le système de points, mais je t'avoue j'ai rien compris :(
je comprends ce que tu veus dire en parlant de déclic ,je me suis dis qu'il fallait que je change pour moi surtout; et tous les jours je me dis " je vais changer de vie " ce qui pour moi signifie surveiller mon alimentation surtout mes grignotages " eh ben je perd peu être que 500 grs par semaine mais ceux la me font du bien au moral je me dis mes 63 kg a atteindre je vais y arriver mais surtout je serai certainement mieux dans ma peau
j'avais un défaut que je n'arrivai pas a combattre ( je me rongeais les ongles ) eh bien depuis ma remise en question j'ai arrêter je me sens plus forte moralement et je pense cela m'aide beaucoup
ok pour faire partie de votre équipe?
surtout ne lâche rien tu es forte mentalement et moralement
bises
courage courage on y arrivera :)
bisouuu
dis le moi!!!!
passe une bonne journée
Je lâche pas, hier j'ai même réussir à prendre le temps de faire du sport à la maison, 500 sauts de corde à sauter et 20 min de zumba, c'est pas beaucoup mais pourtant j'étais fatiguée !!
Si si je suis allée à Narbonne plage comme tu dis, mais le jour où nous y sommes allés il faisait du vent, et mon garçon qui n'a pas fait une seule sieste des vacances, en a fait sur la plage quand il était assis dans mes bras !!
Je vous fais des gros bisous, vous êtes adorable
c'est pas grave, je lâcherais pas l'affaire, en 2013 je veux être en dessous des 70 !
bon c 6 kilos à perdre, mais je m'accroche tout comme toi !
Allez ma Alice on laisse pas tomber