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çà va ... pas trop d'eccès ...
publié le 17/05/2008 à 23:03 |
le compteur affiche 1428 kcal ... mais je ne suis pas certaine que c'est juste ...en fait dans la lsite des aliments à sélectionner il en manque pas mal ...
et donc je pense plutôt osciller aux alentours de 2000 kcal...
voyez-vous , J'ai sélectionné un oeuf et du lard car je ne trouvais pas l'équivalent de ce que j'ai mangé ce soir à savoir =
part de tarte flambée "flamackuecha " une spécialité alsacienne....
Encore!! me direz-vous.................. après la choucroute...
mais bon , c'est le W.E.......
alors.....c'est moins grave non ?
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Lait écrémé , Brioche , Ananas |
| Déjeuner : | Choucroute , Saucisson, Vin blanc |
| Goûter ou snack : | Chocolat à croquer |
| Dîner : | Laitue , Oeuf de poule , Lard , Ananas , Comté , Pain complet |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1428 kcal |
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ventouest
publié le 18/05/2008 à 16:47
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| tu as raison , c'est le week end ,et tu auras toute la semaine pour rectifier le tir!! mais ne fais pas comme moi , car au lieu de perdre du poids et bien j'en ai pris !! c'est normal quand on mange des choses qu'il ne faut pas !! je t'embrasse | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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