Bonjour, je m'appelle Alix et je m'inscris sur ce site car je reprends le sport seule. Là ça fait trois semaines. Mais j'ai peur de perdre ma motivation alors je compte sur cette communauté pour m'aider et me guider dans mes objectifs. J'ai arrêté le sport suite à une maladie il y a quatre ans. Ma motivation principale est de me sentir en forme et à l'aise. En bonus, même si mon IMC est correct, mon poids avant la maladie est plutôt 5 à 6 kilos en dessous de mon poids actuel, et j'aimerais bien retrouver mon ventre plat. Mais avant tout je souhaite me sentir en forme, tant pis si je ne perds pas de poids.
En tout cas reprendre le sport m'a déjà beaucoup apporté après si peu de temps: je n'ai plus de chute de tension, je me lève plus facilement le matin, je me sens plus dynamique, j'ai de l'énergie toute la journée. J'espère pouvoir trouver des personnes qui reprennent ou veulent reprendre le sport et un mode de vie équilibré, pour qu'on se motive mutuellement grâce à ce site. Voilà :)